احتقان البروستاتا (بالإنجليزية: Prostatic Congestion) هو حالة مرضية تصيب غدة البروستات عند تجمع السوائل فيها وتورمها، لا يعتبر تورم البروستات مرضاً ولكنه أحد الظواهر المرضية والتي تعد عاملاً مسبباً لالتهاب البروستات.
إن احتقان البروستاتا هي حالة شائعة تحدث عند عدد متزايد من الرجال مع تقدمهم في العمر، ويحدث ذلك عندما تصبح غدة البروستاتا ملتهبة أو متضخمة، مما يؤدي إلى عدم الراحة الموضعية.
أما حول هل احتقان البروستاتا خطير، فهو لا يعد خطيراً في حد ذاته، كما أن القيام بعدد من التدريبات من أجل تخفيف أعراض احتقان البروستاتا أو منعها.
إن أسباب احتقان البروستاتا الشائعة تتضمن: من أسباب احتقان البروستاتا عند الشباب أو كبار السن الأخرى والمحتملة: اقرأ أيضاً: ما الفرق بين احتقان البروستاتا والتهاب البروستاتا؟
تتضمن أعراض احتقان البروستاتا ما يلي:
إن تشخيص احتقان البروستاتا عادة ما يتم إجراؤه من قبل الطبيب، والذي غالباً ما يعتمد هذا على ملاحظة ظهور أي من أعراض احتقان البروستاتا المذكورة أعلاه. قد يقوم الطبيب أيضاً بإجراء الفحص الرقمي للمستقيم وذلك من أجل تحسس البروستاتا، حيث يمكن أن تتم ملاحظة ارتخاء البروستاتا بحيث تكون لينة وطرية، خاصة تجاه الحواف الخارجية. ومع ذلك، يمكن للفحص الرقمي فقط أن يشعر بالجانب الخلفي من البروستاتا، ونظراً لأن جزء كبيراً من المنطقة المحيطية يقع في مقدمة البروستاتا، فلا يمكن الشعور بوجود احتقان في هذه المنطقة من البروستاتا في فحص المستقيم. لذا فإن اعتماد التشخيص على ظهور أعراض احتقان البروستات يمكن أن يتفوق أحياناً على النتائج التي تم العثور عليها في الفحص الرقمي للمستقيم.
إن علاج احتقان البروستاتا يتضمن ما يلي: يمكن ممارسة الجماع مع الشريك للمساعدة في تخفيف التوتر غير المرغوب فيه على البروستاتا. فوفقاً لمركز مورغنسترن لجراحة المسالك البولية والصحة للرجال، فإن البروستاتا المزدحمة هي نتاج تراكم مفرط لسائل البروستاتا داخل الغدة نفسها، والذي يمكن أن يحدث هذا في أي وقت بعد بلوغ مرحلة النضج الجنسي، ولكن من المرجح أن يحدث عند الرجال الأكبر سناً. بالتالي بإن الحل الأسهل والأسرع لمنع وعلاج احتقان البروستاتا هو ممارسة الجماع بشكل منتظم لإطلاق تراكم السوائل، وهنا نجد الإجابة لسؤال الكثيرين ألا وهو هل احتقان البروستاتا يزول بعد الزواج. إن زيارة طبيب المسالك البولية من أجل تدليك البروستاتا هو علاج آخر ممكن لتخفيف أعراض احتقان البروستاتا. وتأتي هذه النصيحة من خلال مركز مورغنسترن لجراحة المسالك البولية ومركز صحة الرجال. فقد خضع 25 شخصاً يعانون من تضخم واحتقان البروستاتا لخمس عشرة جلسة لتدليك البروستاتا، مما أدى إلى تخفيف حجم البروستات والألم والاحتقان الزائد فيها. يتم تنفيذ تدليك البروستات من أجل علاج احتقان البروستاتا عن طريق الوصول الداخلي وتحفيز غدة البروستاتا عبر الشرج، كما وللحفاظ على أمان هذه العملية يجب الاستعانة بطبيب مدرب من أجل القيام بتدليك البروستاتا. يساهم المشي السريع بانتظام على تدليك البروستاتا بشكل طبيعي وذلك من خلال حركة الجسم، كما يمكن علاج احتقان البروستاتا بالرياضة حيث يساعد التمرين المنتظم على منع أو تخفيف أعراض احتقان البروستاتا الناجمة عن تضخم البروستاتا أو التهاب البروستاتا الحاد. كما أن ممارسة أي نوع رياضة يعتبر مفيداً، ولكن التحذير الوحيد هو تجنب ركوب الدراجة، حيث إن الضغط من المقعد يمكن أن يضع ضغوطاً إضافية غير مرغوب فيها على البروستاتا. وتعد ممارسة التمارين لمدة ثلاثون دقيقة وذلك خمس مرات على الأقل أسبوعياً كافية لتخفيف الألم ومنع تكرار حدوث أعراض احتقان البروستاتا. يوجد عدد من الأطعمة المفيدة لعلاج احتقان البروستات، حيث يوصى ببذور اليقطين لأنه يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية غير المشبعة، والفيتامينات التي يمكن أن تمنع احتقان البروستاتا. كذلك، إن الأناناس والبطيخ على حد سواء يعدان مفيدان لتقليل التبول المتكرر. بالإضافة إلى هذه العلاجات، قد توفر الحمامات الدافئة (لمدة 10-15 دقيقة يومياً) والأعشاب مثل نبات القراص والإكيناسيا الراحة أيضاً وتساعد على التخفيف من أعراض احتقان البروستاتا. اقرأ أيضاً: فوائد القرع للبروستاتا يمكن علاج احتقان البروستاتا من خلال استخدام الأدوية، وفيما يلي نذكر أسماء أدوية لعلاج احتقان البروستاتا: غالباً ما يمكن استخدام الزنك دون وصفة طبية لتقليل إنتاج السوائل ومساعدة الجسم على امتصاص السوائل الزائدة، وبالتالي المساهمة في علاج احتقان البروستاتا. وتعتبر جرعة 25 مغم من الزنك 25 مجم عند النوم هي الأكثر أماناً والتي لا تسبب أية آثار جانبية للمريض. ويعد خيار علاج احتقان البروستاتا بالزنك مفيداً بشكل خاص للرجال غير النشطين جنسياً، لأنه يساعد على إعادة امتصاص السوائل الجنسية الزائدة بسهولة أكبر، ويمكن أن يزيد من هرمون التستوستيرون، مما يزيد من فرص الاحتلام والذي يساعد على إزالة السوائل الجنسية المتراكمة داخل البروستاتا بشكل طبيعي. يمكن وصف ممثبطات إنزيم المختزل 5-ألفا مثل فيناسترايد (بالإنجليزية: Finasteride) في الحالات الشديدة من احتقان البروستاتا، والذي يعمل على تقليل كمية السائل الجنسي الذي يتم إنتاجه. ولكن يجدر الذكر أن هذا خيار متاح فقط للرجال البالغين الذين أتموا سن البلوغ بالكامل، وليس خياراً لعلاج احتقان البروستاتا لدى في الرجال الأصغر سناً. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي استخدامه من أجل علاج احتقان البروستاتا لدى الرجال الذين تكون زوجاتهم حوامل أو يرغبن في الحمل. اقرأ أيضاً: علاج احتقان البروستاتا بالاعشاب والتدليكالترويح عن النفس لعلاج احتقان البروستاتا
تدليك البروستاتا لعلاج احتقان البروستاتا
المشي لعلاج احتقان البروستاتا
اطعمة لعلاج احتقان البروستاتا
ادوية علاج احتقان البروستاتا
فيما يلي نذكر عدد من النصائح للتعايش مع احتقان البروستاتا:
لا يعتبر احتقان البروستاتا مرضاً بحد ذاته، ولكن يمكن تشخيصه على اعتباره حالة أو ظاهرة. وينصح الأطباء الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة الإصابة بالمداومة على نمط حياة صحي ومنتظم. وكذلك تجنب الإصابة بالتهابات المجاري البولية والعدوى التي تصيب البروستاتا، لأن العدوى يمكن أن تكون إحدى العوامل التي تؤدي إلى احتقان البروستاتا. يمكن تجنب الالتهاب من خلال شرب الكثير من المياه الذي يحفز على التدرر ويمنع تركز البول الذي بدوره يعتبر عاملاً مساعداً لحصول العدوى. وينصح بمراجعة الطبيب المختص في حالة الشعور باعراض احتقان البروستاتا، وذلك منعاً للمضاعفات.
أما حول مضاعفات احتقان البروستاتا، فقد يؤدي احتقان البروستاتا على المدى الطويل إلى التهابها، مما يؤثر على نوعية حياة الرجل. أيضاً يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى ظهور سلسلة من الأعراض التي لا تطاق مثل تكرار البول، والإلحاح والألم والحرق عند التبول، والحاجة للتبول كثيراً في الليل، والألم في مناطق الحوض والأعضاء التناسلية.
Prostatitis Radical Cure. What Is Prostate Congestion?. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: http://prostatitisradicalcure.com/a/Prostatitis/Chronic_Prostatitis/2017/0114/1263.html Arthur J. Hall. Prostate Congestion. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2414998/?page=1 Drugs.com. Chronic Prostatitis. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: https://www.drugs.com/health-guide/chronic-prostatitis.html TS Jordan. Prostate Congestion Exercise. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: https://healthyliving.azcentral.com/prostate-congestion-exercise-12223990.html Diuretics Pill. How to Relieve the Prostate Congestion?. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: http://www.diureticspill.com/Medical_Use/Prostatitis/20140918/589.html Medline Plus. Enlarged prostate. Retrieved on the 7th of August, 2021, from: https://medlineplus.gov/ency/article/000381.htm Men's Health Handbook. Prostatic Congestion. Retrieved on the 7th of August, 2021, from:
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.