إنّ البويضة (بالإنجليزية: Ovum) هي الخلية التناسلية الأنثوية، التي تخرج من إحدى المبيضين لدى المرأة، والتي يتم تخصيبها بالخلية التناسلية الذكرية (الحيوان المنوي) لتصبح قادرة على تكوين جنين، حيث أنّها تنمو بالانقسام المتساوي حتى تصبح إنسانًا كاملًا. [1]
وفيما يلي سنذكر معلومات مهمة حول بويضات المرأة، بما في ذلك كيفية إنتاجها، ومكوناتها، وكيفية حساب أدق موعد لخروج البويضة عند المرأة.
اضغط هنا واستشر طبيبًا من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع
يتم تكوين البويضة وإنتاجها داخل المبيض، وهي عملية تبدأ عند الأنثى منذ المراحل الجنينية داخل الرحم، وفيما يلي نذكر خطوات إنتاج البويضة: [2][3][4][5]
بعد عملية الإخصاب، تخضع البويضة المخصبة لسلسلة من انقسامات الخلايا. وإذا انقسمت البويضة المخصبة في مرحلة مبكرة من نموّها إلى قسمين يستمران في النموّ، فسوف ينتج عن ذلك توأم متطابق. أما التوائم غير المتماثلة، فهي تنتج عند وجود أكثر من بويضة في المبيض والتي يتم إطلاقها في ذات الوقت وتخصيبها بشكل منفصل. [1]
للمزيد: ماذا تعرفي عن عملية إخصاب البويضة؟
تتكون بويضة المرأة من عدّة أجزاء ولكل منها دور حيوي ومهم في حماية البويضة وعملية الإخصاب ونموّ الجنين. وتشمل أجزاء البويضة ما يلي: [1][3]
هناك وظيفتان رئيسيتان للبويضة عند المرأة، وهما: [3]
من المهم أحيانًا معرفة المرأة موعد خروج البويضة من المبيض، فذلك يُمكن أن يساعد على زيادة فرص حدوث الحمل إن كانت تود الحمل. ويتم تحديد ذلك بناءً على مدة الدورة الشهرية عند المرأة، حيث أنّ عملية الإباضة تحدث في منتصف الدورة الشهرية. فعلى سبيل المثال، إذا كانت مدة الدورة الشهرية 28 يومًا، فستخرج البويضة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، أي في اليوم الرابع عشر بعد نزول دم الدورة الشهرية. [7]
أما في حال كان طول الدورة الشهرية أقصر أو أطول من 28 يومًا عندها تخرج البويضة قبل اليوم الرابع عشر أو بعده، وفي معظم الحالات، يُمكن أن يحدث ذلك خلال اليوم 11 - 21 من الدورة الشهرية. [7][8]
ويجب التنويه إلى أنّه لا تحدث عملية التبويض دائمًا في نفس اليوم من كل شهر، ومن المُمكن أن تختلف بيوم أو أكثر، زيادةً أو نقصان، من التاريخ المتوقع. ولهذا ربّما تحتاج المرأة لحساب المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية الكاملة لعدة أشهر أولًا حتى تتمكّن من الحساب الصحيح لأيام الإباضة. [8][9]
ولحساب موعد خروج البويضة بشكل أدقّ، يُمكن اتباع الخطوات التالية: [9]
فإذا كانت نتيجة الحساب في الخطوة 2 هي 8 أيام، وكانت النتيجة في الخطوة 3 هي 19 يومًا، فإنّ موعد خروج البويضة سيحدث في الفترة الممتدّة ما بين اليوم 8 - 19 من بداية الدورة الشهرية. [9]
أيضًا، يُمكن للمرأة الاستعانة بطرق أخرى لتحديد موعد الإباضة، بما فيها: [7][8][9]
تولد كل امرأة بعدد معيّن من البويضات في المبيض، والذي يقل مقداره مع مرور الوقت، وهو ما يُعرف بمخزون المبيض، وفيما يلي نذكر متوسط عدد البويضات في جسم المرأة خلال مختلف المراحل العمرية: [5][10]
اقرأ أيضًا: تجميد البويضات.. الاحتفاظ بحلم الأمومة
فيما يلي نجيب على بعض الأسئلة الشائعة حول بويضة المرأة:
إنّ البويضة هي خلية كروية الشكل وليست متحركة (ثابتة)، وهي من أكبر الخلايا الأخرى المتواجدة في جسم الإنسان، ويمكن رؤيتها بالعين المجردة دون مساعدة المجهر أو أي جهاز تكبير آخر، حيث يصل حجم البويضة إلى حجم حبة السمسم (يبلغ قطرها حوالي 0.1 - 0.15 ملم)، ويرجع السبّب في كُبر حجم البويضة إلى تخزينها لمواد غذائية مهمة. [3][5][6]
على الرغم من أنّ المرأة تولد بكل البويضات التي ستحملها طيلة حياتها، إلّا أنّه لا يتم إطلاقها من المبيض على الفور، ويعود السبّب في ذلك إلى أنّ عملية الإباضة وإنتاج البويضات يتم التحكم بها من خلال عدّة هرمونات والتي يتم البدء بإفرازها عند بلوغ الأنثى. [5][7]
يبدأ البلوغ عند الأنثى عندما تفرز منطقة ما تحت المهاد المتواجدة في الدماغ الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية، والذي يحفّز بدوره الغدة النخامية على إفراز هرمونين مختلفين، وهما الهرمون الملوتن والهرمون المنبه للجريب. [5]
يحفّز الهرمون المنبه للجريب البصيلات الموجودة في المبيضين على النموّ، ممّا يعمل على نضوج البويضات وتجهيزها للإباضة. وبمجرد نضج البويضة، سيتم إفراز كمية كبيرة من الهرمون الملوتن، مماّ يؤدي إلى إطلاق البويضة. [5][7]
لكن يجب التنويه إلى أنّ هناك عملية طويلة يجب أن تمر بها الأنثى حتى يحدث لديها البلوغ، وعادةً ما يستغرق الأمر حوالي عامين من ظهور أولى علامات البلوغ حتى تحصل الفتاة على دورتها الشهرية الأولى والتي يحدث خلالها إطلاق لأول بويضة لها. [5]
إنّ عمر البويضة الأنثوية قصير بعد التبويض، فبمجرد إطلاقها من المبيض، تبدأ البويضة الأنثوية في التدّهور بسرعة كبيرة، وبعد 12 - 24 ساعة، تموت البويضة، ولن يكون من المُمكن الحمل مرة أخرى حتى الدورة التالية وحدوث عملية الإباضة مرة أخرى. [1][5][8]
لكن لا تقتصر الأيام التي يُمكن أن يحدث فيها الحمل على يوم الإباضة والـ 24 ساعة التي تليه، وإنمّا يُمكن أن يحدث الحمل في حال تم الجماع خلال عّدة أيام ما قبل الإباضة، أي في اليوم 9 - 13 من الدورة الشهرية. فمقارنةً مع البويضات، بمجرد إطلاقها، تكون الحيوانات المنوية أكثر مرونة ويمكنها البقاء على قيد الحياة في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة تصل إلى خمسة أيام. [5][7][8]
لا ينخفض عدد البويضات في المبيض فقط مع التقدم في السنّ، بل تنخفض جودتها أيضًا، ويعود السبّب في ذلك إلى عمر البويضات، فنظرًا لوجود هذه البويضات في المبيض منذ الولادة، فإنها ستكون موجودة لفترة طويلة بحلول الوقت الذي تبلغ فيه المرأة سن العشرينات، والثلاثينيات، والأربعينيات. [5][11]
وكما ذكرنا سابقًا، تبدأ البويضات الأولية في الانقسام كل شهر قبل التبويض، في عملية تسمى بالانقسام المنصف، ومع التقدم في السنّ، تزداد احتمالية حدوث أخطاء أثناء هذه العملية، ممّا يُمكن أن يؤدي إلى حدوث تشوهات كروموسومية في البويضات. [5][11]
تتراوح نسبة حدوث التشوهات في بويضات المرأة ما بين 10 - 25% في أوائل الثلاثينيات من العمر، بينما تصل نسبة حدوثها إلى أكثر من 50% لدى النساء اللاتي تزيد أعمارهن عن 40 عامًا. [11]
يُمكن أن تؤدي التشوهات الكروموسومية في بويضات المرأة إلى انخفاض الخصوبة، وزيادة خطر الإجهاض، وزيادة احتمالية حدوث اضطرابات وراثية في النسل إذا حدث الإخصاب. [5][11]
يُمكن تعزيز صحة البويضات عن طريق اتباع النصائح التالية: [12][13]
كما يجب التقليل من أو تجنّب كل ما يفسد البويضات ويضعف صحتها، ويشمل ذلك: [12][13]
نصيحة الطبي
من المهم اتبّاع نمط حياة صحي بهدف الحفاظ على صحة البويضات عند المرأة، وينصح دائمًا بمراجعة الطبيب في حال مواجهة أي مشاكل في الخصوبة والإنجاب لدى المرأة، خصوصًا في حال تجاوزها لسنّ الـ 40، حيث ينخفض مخزون المبيض من البويضات وتنخفض جودة هذه البويضات مع التقدّم في السنّ.
وبإمكانك الآن الاستفادة من خدمة الاستشارات الطبية عن بعد التي يوفرها موقع الطبي على مدار 24 ساعة وطيلة أيام الأسبوع لمناقشة كل ما يخص البويضات الأنثوية والحفاظ على صحتها.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب التبويض المتأخر؟
ضة
[1] Britannica.com. Ovum. Retrieved on the 29th of August, 2024. [2] Britannica.com. Oogenesis. Retrieved on the 29th of August, 2024. [3] Heba Soffar. Structure and Function of The Ovum in The Female Reproductive System. Retrieved on the 29th of August, 2024. [4] Heba Soffar. Ovary Function, Location, Anatomy, Structure, Oogenesis and Maturation of Primary Oocyte. Retrieved on the 29th of August, 2024. [5] Lauren McKay. 5 Female Egg Cell Facts: How Many Eggs Does a Woman Have? Retrieved on the 29th of August, 2024. [6] Study.com. Ovum | Definition, Function & Structure. Retrieved on the 29th of August, 2024. [7] Ashley Marcin. What Is Ovulation? What to Know About Your Menstrual Cycle. Retrieved on the 29th of August, 2024. [8] Jayne Leonard. What Days Can You Get Pregnant, and Are Most Fertile? Retrieved on the 29th of August, 2024. [9] Lori Smith. When Do I Ovulate, How Do I Know, and What Does It Feel Like? Retrieved on the 29th of August, 2024. [10] Sian Ferguson. What Is Diminished Ovarian Reserve and What Can You Do About It? Retrieved on the 29th of August, 2024. [11] Corey Whelan. How Many Eggs Do Women Have During Their Lifetime? Retrieved on the 29th of August, 2024. [12] Susan Bernstein. How to Boost Your Reproductive Health. Retrieved on the 29th of August, 2024. [13] Mary Jane Brown. 16 Natural Ways to Boost Fertility. Retrieved on the 29th of August, 2024.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.