يعرف ثقل الرأس (بالإنجليزية: Head Feel Heavy) على أنه الشعور بثقل في الرأس من الخلف أو الأمام والذي يجعل الفرد غير قادرًا على رفع رأسه لأعلى، كما يمكن أن يصفه البعض وكأن هناك شريط ضيق حول الرأس. [1،2]
يتسبب الشعور بثقل في الرأس بالتأثير بشكل سلبي على حياة الفرد، ومن الممكن أن يكون شديدًا لدرجة أن يجعل الفرد غير قادر على ممارسة نشاطاته اليومية. [1]
يزن الرأس بشكل طبيعي حوالي 10 - 12 رطل، لكن، ونتيجة لعدة أسباب محتملة يمكن أن يشعر الفرد بأنه أثقل من ذلك. [2]
إضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفسارتكم المتعلقة بهذا الموضوع
يختلف سبب الشعور بثقل في الرأس من حالة لأخرى، فمن الممكن أن يحدث نتيجة لحالات صحية طفيفة ولا تشكل أية خطورة على حياة الفرد، بينما يمكن أن يحدث أحيانًا نتيجة وجود مشكلة صحية خطيرة لدى الفرد. [1] وفيما يلي نذكر أسباب ثقل الرأس المحتملة: [1،3] كما يمكن أن يكون سبب ثقل الرأس تناول الفرد لبعض أنواع الأدوية، بما فيها الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية المضادة للقلق، والأدوية المهدئة. [3]
يتم وصف ثقل الرأس على أنه عدم القدرة على رفع الرأس لأعلى أو شعور الفرد بأن هناك شريط ضيق يلتف حول رأسه. كما يمكن أن يرافق الشعور بثقل في الرأس عدد من الأعراض الأخرى، والتي تختلف باختلاف السبب الرئيسي للمشكلة. [1،2] ويمكن أن تتضمن الأعراض المرافقة لشعور الثقل في الرأس ما يلي: [1،2،4] أيضًا، يمكن أن يرافق الشعور بثقل بالرأس عدد من الأعراض والتي تتطلب مراجعة الطبيب فورًا، فهي تدل على وجود مشكلة صحية خطيرة تتطلب الرعاية الطبية العاجلة، وتتضمن هذه الأعراض ما يلي: [1،3]
سيقوم الطبيب بأخذ التاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني للمريض بهدف تحديد سبب ثقل الرأس لديه، كما يمكن أن يقوم بطلب إجراء بعض فحوصات الدم والفحوصات التصويرية التي تقوم بالكشف عن وجود أي مشكلة صحية ترتبط بالشعور بثقل في الرأس. [1،4] اقرأ أيضًا: أسباب الدوخة المستمرة وطرق العلاج
تختلف الخيارات التي يمكن أن يتضمنها علاج ثقل الرأس، وذلك بناء على السبب الرئيسي للمشكلة، وهي كما يلي: [1-3] أيضًا، من المهم استشارة الطبيب في حال كان ثقل الرأس ناجمًا عن تناول الأدوية، فعادة ما تتسبب هذه الأدوية بثقل الرأس خلال الأيام الأولى من استخدامها وغالبًا ما يختفي الشعور بثقل الرأس بمجرد أن يعتاد الجسم عليها، ولهذا ينصح بعدم التوقف عن استخدام هذه الأدوية دون استشارة الطبيب حول ذلك. [3]
يوجد عدد من النصائح المنزلية يمكن أن تساعد في علاج ثقل الرأس، خصوصًا في حال كان ناجمًا عن الشد العضلي، أو الإرهاق، أو سوء التغذية. وتشمل هذه النصائح ما يلي: [1،2] اقرأ أيضًا: صداع مقدمة الرأس وطرق علاجه
غالبًا ما يحدث ثقل الرأس نتيجة لأسباب طفيفة وغير خطيرة، وغالبًا ما يتم حل المشكلة من خلال الالتزام بالعلاجات المنزلية البسيطة. لكن، من المهم دائمًا مراجعة الطبيب في حال تفاقمت الأعراض لدى الفرد أو أصبحت تتداخل مع الحياة والأنشطة اليومية الخاصة به، حيث سيقوم الطبيب بالتشخيص ووصف العلاج المناسب للفرد. [1،2]
[1] Jacquelyn Cafasso. Why Does My Head Feel Heavy? Retrieved on the 3rd of November, 2023. [2] Rachel Nall. Why does my head feel heavy? Retrieved on the 3rd of November, 2023. [3] Daisy Oliveira. Why Your Head Feels Heavy: Top 7 Causes (& How to Treat). Retrieved on the 3rd of November, 2023. [4] Rashida Ruwa. Why Does My Head Feel Heavy? Causes and Treatments. Retrieved on the 3rd of November, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.