رهاب الخلاء أو رهاب الساح (بالإنجليزية: Agoraphobia) وقد يطلق عليه أيضًا رهاب الأماكن المفتوحة أو المكشوفة، هو نوع من اضطرابات القلق يتسم بمعاناة الشخص من خوف شديد وذعر مبالغ فيه من الأماكن التي يشعر فيها بأنه محاصر ويصعب الهروب أو الخروج منها بسهولة أو تلقي المساعدة فيها إذا انتابه الذعر، مثل المواصلات، والمساحات المفتوحة أو المزدحمة، وكذلك الأماكن الضيقة، وقد يصاب الشخص على إثر هذا الخوف الشديد بنوبة هلع. [1][2]
يمكنكم الآن استشارة طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع.
قد يؤدي مرض رهاب الخلاء أو رهاب الميادين إلى تجنب الفرد للأماكن التي تثير قلقه وذعره أو سبق له الإصابة بنوبة هلع فيها، وتفضيله المكوث في المنزل وهو البيئة الوحيدة الآمنة بالنسبة لمصابي رهاب الخلاء، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يمكث الفرد في منزله فترات طويلة تصل إلى أشهر وربما سنوات ويتجنب الذهاب إلى العمل، الأمر الذي يؤثر على جودة حياته ويؤدي إلى العزلة الاجتماعية. [3]
تجدر الإشارة إلى أن معظم المصابين برهاب الخلاء يدركون أن خوفهم وذعرهم من هذه الأماكن غير منطقي، إلا أنهم لا يستطيعون السيطرة على أنفسهم والتغلب على مشاعر الخوف والقلق التي تصيبهم. [4]
يعد رهاب الأماكن المكشوفة أكثر شيوعًا في النساء مقارنة بالرجال، وقد يصاب به الشخص في أي عمر إلا أنه عادة ما يحدث في مرحلة الشباب. [4]
اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات القلق وأعراضه
لم تعرف أسباب رهاب الخلاء بالتحديد حتى الآن، ولكن يرجح أن سبب حدوث هذا الاضطراب يرجع إلى مجموعة من العوامل الوراثية، والبيولوجية، والبيئية. [5] تتضمن أبرز أسباب وعوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية الإصابة برهاب الأماكن المفتوحة ما يلي: [1][4][5]
تختلف شدة أعراض رهاب الخلاء من شخص لآخر، ويعد العرض الرئيس لرهاب الخلاء هو الخوف الشديد والإصابة بالذعر وربما نوبات هلع من الوجود في أماكن يصعب الهروب منها، مثل: [2][4][5] يعاني المصاب برهاب الميادين من أعراض نفسية أخرى بجانب الخوف والذعر، مثل: [2][4] لا تقتصر علامات رهاب الخلاء على الأعراض النفسية بل قد يعاني الشخص من أعراض جسدية أيضًا عند حدوث الذعر الشديد والهلع، وتشمل هذه الأعراض ما يلي: [1][5] ينجم عن الخوف الشديد ونوبات الهلع التي تصيب الشخص تغيرات سلوكية خوفًا من التعرض لهذه الحالة، مثل: [5] اقرأ أيضًا: فوبيا القطط: الأسباب والعلاج
يبدأ الطبيب تشخيص رهاب الخلاء بأخذ التاريخ الطبي ومعرفة الأعراض التي يعاني منها الشخص، ثم إجراء فحص بدني، كما قد يطلب إجراء فحوصات معملية لاستبعاد الحالات الأخرى. [4] يتم تأكيد تشخيص رهاب الأماكن المفتوحة وفق المعايير الواردة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية الإصدار الخامس والتي تنص على: [6]
يهدف علاج رهاب الخلاء إلى تقليل أعراض القلق ونوبات الهلع والحد من حدوثها مع معالجة السبب الأساسي للرهاب، ويتضمن العلاج عادة مزيجًا من العلاج النفسي والدوائي. [7] يفيد العلاج النفسي أو العلاج بالكلام في التغلب على المشاعر والأفكار السلبية المسببة لرهاب الخلاء وتدريب الشخص على تجاوز مخاوفه، ومن أبرز أنواع العلاج النفسي المستخدمة في علاج رهاب الخلاء ما يلي: [4][7] جدير بالذكر أن العلاج النفسي قد يُجرى مع المعالج في البداية عبر الهاتف أو مكالمات الفيديو في الحالات التي لا يستطيع فيها الشخص مغادرة المنزل. [5] يمكن أن يصف الطبيب أدوية في علاج رهاب الخلاء، ومن أمثلتها: [6][7] اقرأ أيضًا: كيفية علاج الفوبيا والخوف
قد تساهم بعض النصائح في تخفيف أعراض رهاب الخلاء بجانب الالتزام بجلسات العلاج النفسي واستخدام الأدوية الموصوفة، وتشمل: [3]
يمكن أن يؤدي رهاب الخلاء إلى الإصابة بمضاعفات خاصة عند إهمال علاجه، ومنها: [1][3][7]
قد تتحسن حالات رهاب الخلاء عند تلقي العلاج في وقت مبكر، بينما يمكن أن يواجه البعض صعوبة في الاستجابة عند التأخر في الخضوع للعلاج المناسب، وربما يعاني آخرون من مضاعفات عند إهمال العلاج. [7] اقرأ أيضًا: رهاب العناكب
[1] Roxanne Dryden-Edwards. Agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023. [2] Mary Jo DiLonardo. Agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023. [3] Betterhealth.vic.gov.au. Agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023. [4] Rose Kivi. Agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023. [5] James McIntosh. What you need to know about agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023. [6] Katharina Star. What Is Agoraphobia? Retrieved on the 3rd of September, 2023. [7] Medlineplus.gov. Agoraphobia. Retrieved on the 3rd of September, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.