اضطراب القلق العام (بالإنجليزية: Generalized Anxiety Disorder or GAD) هو اضطراب نفسي يسيطر فيه القلق على الفرد بصورة مبالغ فيها تجاه كافة الأمور مثل الصحة، والأسرة، والعمل حتى دون وجود سبب يستدعي ذلك، علاوة على أنه دائمًا ما ينظر للأحداث نظرة تشاؤمية فيتوقع أسوأ السيناريوهات. [1]
يختلف اضطراب القلق العام عن شعور القلق الطبيعي الذي يحدث من وقت لآخر تجاه موقف أو حدث ما، ففي اضطراب القلق العام يكون القلق مفرطًا إلى درجة قد تتداخل مع ممارسة الشخص حياته اليومية وربما تؤثر على علاقاته الاجتماعية، كما أنه لا يستطيع السيطرة على شعوره بالقلق أو التخلص منه. [1] [2]
قد يصيب اضطراب القلق العام مختلف الفئات العمرية، ولكنه غالبًا ما يبدأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة، ويعد أكثر شيوعًا في النساء عن الرجال. [1]
يمكنكم الآن استشارة طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع.
بالرغم من عدم معرفة أسباب اضطراب القلق العام عند الأطفال أو الكبار بدقة حتى الآن، إلا أن حدوثه قد يرتبط بمجموعة من العوامل البيولوجية، والنفسية، والاجتماعية، وتشمل هذه العوامل ما يلي: [3] [4] [5] تجدر الإشارة إلى أن الكثيرين قد يصابون باضطراب القلق المعمم دون وجود سبب واضح. [5] اقرأ أيضًا: أسباب القلق ومثيراته
تختلف أعراض اضطراب القلق العام من شخص لآخر، وتتفاوت شدتها من وقت لآخر في نفس الشخص، فقد تتفاقم الأعراض مثلًا أثناء الضغط النفسي الشديد أو الإصابة بمرض ما. [4] لا تقتصر علامات اضطراب القلق العام على الأعراض النفسية، بل يتضمن أيضًا أعراضًا جسدية وسلوكية. [4] تشمل الأعراض النفسية التي تظهر على المصابين بالقلق العام ما يلي: [2] [4] [6] تتضمن أعراض اضطراب القلق العام الجسدية ما يلي: [2] [4] [6] تشمل الأعراض السلوكية لاضطراب القلق العام الآتي: [4] اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات القلق وأعراضه
يعتمد الطبيب في تشخيص اضطراب القلق العام على أخذ التاريخ الطبي، وإجراء فحص بدني، وتقييم الأعراض التي يعاني منها المريض وطرح أسئلة وعمل استبيانات، ثم مقارنة الأعراض بما ورد في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية. [6] يلزم لتشخيص القلق العام ظهور الأعراض على الشخص بصفة مستمرة في معظم الأيام مدة لا تقل عن 6 أشهر. [6] جدير بالذكر أنه لا يوجد اختبار معملي محدد لتشخيص القلق العام، ولكن قد يطلب الطبيب إجراء بعض التحاليل والفحوصات، مثل تحليل الدم والبول لاستبعاد الأمراض العضوية التي قد تسبب أعراضًا مشابهة للقلق العام. [6] [7]
يهدف علاج اضطراب القلق العام إلى تخفيف أعراض القلق وتعزيز القدرة على ممارسة الحياة بصفة طبيعية قدر الإمكان. [7] تختلف خيارات علاج القلق العام من حالة لأخرى، ولكن عادة ما يتضمن العلاج مزيجًا من العلاج النفسي والدوائي وتغيير نمط الحياة. [4] يعد العلاج السلوكي المعرفي أشهر أنواع العلاج النفسي لعلاج اضطراب القلق العام بدون أدوية، حيث يعمل على تغيير طريقة تفكير الشخص السلبية ونظرته التشاؤمية للأمور وتعلم كيفية التفكير بطريقة صحية وإيجابية، بالإضافة إلى ذلك يفيد هذا العلاج في التدريب على أساليب تساعد على الاسترخاء والتغلب على مشاعر القلق. [7] قد تستدعي بعض الحالات استخدام الأدوية لتخفيف الأعراض وحل مشكلة اضطراب القلق العام، ومن هذه الأدوية ما يلي: [4] [6] للمزيد: كيفية علاج اضطراب القلق العامالعلاج النفسي
العلاج الدوائي
يساهم اتباع بعض النصائح وإجراء تغييرات على نمط الحياة في التعايش والتخفيف من الأعراض لتجنب مخاطر اضطراب القلق العام، بجانب الالتزام بالعلاج النفسي والدوائي كما وصفه الطبيب. [6] تشمل هذه النصائح ما يلي: [6]
قد يؤدي اضطراب القلق العام إلى الإصابة بالعديد من المضاعفات، ومن أمثلتها: [8] اقرأ أيضًا: أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط
يعتمد مآل اضطراب القلق العام على شدة الأعراض التي يعاني منها الشخص، ويمكن في معظم الحالات السيطرة على القلق بالالتزام بالعلاج الموصوف وتعديل نمط الحياة، ومع ذلك قد يصعب علاج القلق في بعض الحالات. [7]
[1] WebMD. Generalized Anxiety Disorder. Retrieved on the 26th of February, 2023. [2] Elea Carey. An Overview of Generalized Anxiety Disorder. Retrieved on the 26th of February, 2023. [3] Betterhealth. Generalized anxiety disorder (GAD). Retrieved on the 26th of February, 2023. [4] Jayne Leonard. What to know about generalized anxiety disorder. Retrieved on the 26th of February, 2023. [5] National Institute of Health (NIH). Overview - Generalised anxiety disorder in adults. Retrieved on the 26th of February, 2023. [6] Heather Jones. What Is Generalized Anxiety Disorder (GAD)? Retrieved on the 26th of February, 2023. [7] MedlinePlus. Generalized anxiety disorder. Retrieved on the 26th of February, 2023. [8] Munir, S., & Takov, V. (2022). Generalized Anxiety Disorder.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.