الالتواء هو الضرر الناتج عن التواء الأربطة الموجودة في مفصل معين نتيجة التعرض لحادث معين أو التعرض للسقوط خلال الممارسات اليومية للنشاطات الاعتيادية، حيث تساعد الأربطة تساعد في ربط عظام المفصل معاً وتدعم استقرارها، وتحديد حركتها، وينتج الالتواء عن إجبار المفصل على أداء حركة معينة أكثر من اللازم، ومن المفاصل الأكثر عرضة للالتواء هي الكاحل، الرسغ، والكتف، وعند حدوث الالتواء تكون الأعراض الناتجة على شكل ألم وتورم مكان الإصابة، وصعوبة في الحركة، كما وأن عملية الشفاء تتطلب وقتاً طويلاً حتى يستطيع الفرد القيام بممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي.
للمزيد: معلومات حول التواء مفصل الكاحل
قد ينتج التواء المفصل نتيجة التعرض لما يلي: للمزيد: التواء مفصل الكاحل
من الأعراض والعلامات التي قد يعاني منها المريض:
قد يلجأ الطبيب لما يلي لتشخيص الالتواء: الفحص الإشعاعي باستخدام الاشعة السينية (بالإنجليزية: X Ray).
يحتاج المريض المصاب بإلتواء المفصل إلى: اقرأ أيضاً: ما هو العلاج الطبيعي ؟
على المريض المصاب بالتواء الكاحل أن يلتزم بالتالي:
لمنع حدوث حالات التواء الكاحل يجب الالتزام بالآتي:
ترك الالتواء دون معالجة، مع تكرار الانخراط في أنشطة بدنية ترهق المفصل قد يؤدي إلى مضاعفات مثل:
:Melinda Ratini, DO, MS. Sprained Ankle. Retrieved on the 27th of April 2021, from https://www.webmd.com/pain-management/ankle-sprain#1 :Kimberly Holland. Is It a Sprain or a Strain? Tips for Identification. Retrieved on the 27th of April 2021, from https://www.healthline.com/health/sprain-vs-strain :Tracey Williams Strudwick. What is the difference between a sprain and a strain?. Retrieved on the 27th of April 2021, from
حاصل على بكالوريوس العلوم من جامعة القاهرة قسم الكيمياء والنبات، كاتب محتوى علمي وأديب مصري لديه عدد من الكتب المطبوعة وعضو اتحاد الكتاب