قلة النوم - وسم

لا استطيع النوم بسبب الكحة الجافة واحس بحرقة في صدري مع الالام في الراس وصعوبة التنفس رغم انني استعمل ادوية ...

عدم النوم المتواصل وساعات غير كافيه حتى بعد يوم مرهق جدا عدم النوم الكافي والاستيقاظ ميكرا والشعور بالارهاق

الشعور بالتوتر قبل ميعاد النوم و ارتفاع نبضات القلب و مما يؤدي بي الى الارق و عدم القدرة على النوم ...

اغانىمن مشكلة لمدة شهر صعوبة النوم فى الليل واستيقظ مبكرا وانام اقل من ٦ ساعات واشعر بالجهد وعيناى واستقظ متعصب ...

صديقي عنده الم في العضلات عندما يحاول النوم فهو ينام عدد قليل من الساعات و ان نام يستيقظ كثيرا قام ...

لدي مواعيد النوم غير منضبطة غالبا ابقى ساهرا حتى الصبح وقرات قبل قليل ان قلة النوم تؤثر على فعالية لقاح ...

اعاني من قلة والنوم الكثير واريد علاج لمعرفة قلة النوم

مرحبا انا اعاني من احلام وكوابيس مزعجة ومتكررة منذ حوالي 5 اشهر مسببة نقص في النوم وساعات نوم متقطعة وعند ...

عمري ٢٠ امارس الرياضة واكلي صحي ولكن اعاني من تقطع النوم في رمضان فانام بعد الفطور بثلاث ساعات واستيقظ الفجر ...