صنوبر - وسم

أنواع المكسرات وفوائدها

أنواع المكسرات وفوائدها

المكسرات تعتبر من اشهر الماكولات والوجبات الخفيفة الصحية التي ينصح بها معظم اخصائيي التغذية فهي مصدر ممتاز للالياف والدهون الصحية والبروتينات النباتية ومضادات الاكسدة والعديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة الاخرى كما ان المكسرات لذيذة الطعم ومن السهل الحصول عليها هنالك العديد من انواع المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو والبندق...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,321خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة