صحة القلب - وسم

الشوفان هو نوع من الحبوب الكاملة التي تمتاز باحتوائها على الالياف خاصة الياف بيتا غلوكان بالانجليزية Beta Glucan والعديد من ...

لا شك اننا جميعا على دراية كبيرة باهمية كل من العسل والثوم والقيمة الغذائية والصحية التي يضيفها كل واحد منهم ...

يعد الروبيان او الجمبري او القمرون او القريدس بالانجليزية Shrimp من اكثر انواع المحار شيوعا ويحاول العديد من الافراد اضافته ...

الدخن هو عبارة عن حبوب صفراء صغيرة، قد تحسن من صحة الجسم العامة من خلال توفير الكثير من العناصر الغذائية ...

الافوكادو او البرسية او كمثرى القاطور ينتمي لفصيلة الغاريات اصل الثمرة يعود الى المكسيك تستخدم الافوكادو كاحد بدائل اللحوم في ...

بواسطة  تعتبر بذور الشيا وهي القصعين الأسباني أو المريمية الإسبانية من أهم وأفضل الأغذية الصحية لما تضمه من فوائد جمة، ...

بواسطة  تعتبر بذور الشيا وهي القصعين الأسباني أو المريمية الإسبانية من أهم وأفضل الأغذية الصحية لما تضمه من فوائد جمة، ...

للنوم اهمية بالغة في حياة الانسان فهو يعتبر امر ضروري شانه شان ممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي متوازن فهو يوفر ...

  أخبار الطبي-عمّان - نُشرت دراسة جديدة في (Health Behavior and Policy Review) تربط بين التفاؤل و الشعور الجيد تجاه ...