بذور الشيا - وسم

بذور الشيا قبل النوم

بذور الشيا قبل النوم

تتميز بذور الشيا بالانجليزية Chia Seed بصغر حجمها ولونها الاسود تعتبر المكسيك وغواتيمالا الموطن الاصلي لزراعة بذور الشيا حيث تتميز بذور الشيا بفوائد عديدة من اهمها امداد الجسم بكميات مناسبة من الحمض الاميني الذي يساعد على الاسترخاء والخلود للنوم بشكل اسرع كما تساهم بذور الشيا في ضبط نسبة الجلوكوز في...

تأثير بذور الشيا على الهرمونات في الجسم

تأثير بذور الشيا على الهرمونات في الجسم

nbsp تسائل العديد من الافراد حول فوائد بذور الشيا بالانجليزية Chia Seeds وعن تاثيرها في هرمونات الجسم اذ تعد بذور الشيا غنية بالمغذيات اذ تحتوي على الالياف والبروتينات كما تحتوي على عدد من العناصر مثل الفسفور والمغنيسيوم والمنغنيز كما تعد بذور الشيا غنية جدا بالاحماض الدهنية اوميغا 3 بالانجليزية Omega...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,335خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة