تقرحات الأسنان
وجود تورم أو تهيّج في اللثة أو الأسنان لمدة طويلة قد تصل إلى الشهر؛ يستدعي زيارة الطبيب لحل المُشكلة قبل...
فرط التعرق
تُعتبر حقن البوتكس إحدى العلاجات المُستخدمة للتخلص من مشكلة التعرق في الإبط، راحة اليد، وباطن القدم. وتعمل هذه الحُقن على...
شيء من الوقاية في موجة الحر
للتعامل مع موجات الحر: 1. ارتدِ ملابس خفيفة، فاتحة اللون حتى لاتمتص الحرارة أو تحتفظ بها. 2. أكثِر من شُرب...
إذا أردت أن تدخن
الإقلاع المُفاجئ عن التدخين يؤدي إلى الانتكاس والعودة إلى التدخين سريعاً، بينما يُعتبر التدريج هو الحل الأمثل للتخلص من التدخين...
لا تجعل محيط خصرك يتجاوز نصف طولك :
يُعد محيط الخصر مؤشراً للدلالة على المخاطر الصحية المتعلقة بالدهون المُتراكمة حول الخصر. للوقاية من هذه المخاطر لا بد والحفاظ...
علاج السل ( الدرن)
يُنصح مرضى السل بتلقي العلاج في المراكز المُتخصصة بعلاج حالتهم، على أيدي مقدمي الرعاية المُتخصصين في هذا المجال لضمان نجاح...
الكشف المبكر لسرطان القولون
إذا لاحظت تغيّراً في العادات المعوية؛ كالامساك ثم الإسهال لفترات طويلة، وظهور دم مع البراز في بعض الأحيان؛ لابُد من...