تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الطريقة الأمثل لكتابة الشكوى الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
ما هي الطريقة الأمثل لخياط عضلة مصابة بعيار ناري أو شظية معدنية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هى الطريقة المثلى الطبية لإنخفاض السكر، حالة حدوثه؟
سؤال من ذكر سنة
مرحبا أريد السؤال عن مدى امكانية معالجة pectus carinatum بدون مخلفات صحية..وماهي الطريقة الأمثل لعلاجه...
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن استخدام ascabiol لطفل عنده 5 أشهر و ماهي الطريقة الأمثل لاستخدامه، وهل يمكن استخدامه عدت مرات.
سؤال من ذكر سنة 48
هل يمكنني استخدام كبسولات الكولاجين البحري والبقري في الوقت نفسه ؟ مثلا كبسولة من كل نوع صباحا ومثلها مساء وإن...
تحياتي لك. نعم، يمكنك تناول مكملات الكولاجين البحري والبقري في الوقت نفسه؛ إذ يحتوي كل منهما على أنواع مختلفة من الكولاجين، فالكولاجين البحري يحتوي غالبًا على النوع الأول من الكولاجين المفيد للبشرة، والشعر، بينما يحتوي الكولاجين البقري على النوعين الأول والثالث، والذين يدعمان صحة البشرة، والشعر، والأظافر، والعظام، والمفاصل، والجهاز الهضمي.
أما فيما يتعلق بالطريقة الأمثل لتناول مكملات الكولاجين البحري والبقري، فهي:
- تناول الجرعة الموصى بها، والتي تجدها على العبوة الخاصة بكل مكمل، وتجنب زيادة الجرعة بهدف الحصول على فوائد أكبر.
- تناول مكملات الكولاجين معًا في الوقت نفسه، أو كلًا على حده خلال اليوم بحسب رغبتك.
- تناول مكملات الكولاجين مع فيتامين C، والذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم ويعزز الامتصاص.
أخيرًا، إذا لاحظت ظهور أي من الآثار الجانبية عند تناول مكملات الكولاجين، فأنصحك بالتوقف عن تناولها واستشارة الطبيب، من هذه الآثار المحتملة ما يأتي:
- الإسهال.
- عسر الهضم.
- الصداع.
- طعم سيء في الفم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نسائية
أنا أم لطفلة عمرها سنة و أرغب بتأجيل الحمل بطفل آخر لمدة خمس سنوات ، فما الطريقة الطبية المثالية لذلك...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا أتناول الجابتن منذ سنه لعلاج العصب الخامس، وكنت لفترة على جرعة ٦٠٠ يوميًا، ثم اصبحت منذ عدة اشهر على...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أنا طبيب من سوريا في السنة الأولى من الاختصاص وبسبب الظروف التي تمر ببلدي لم أستطع متابعة الاختصاص وانا موجود...
سؤال من ذكر سنة
العلاج الأمثل للقولون العصبى
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
ماهو العلاج الأمثل للبواسير
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3678
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
