تغذية الأطفال

تاريخ النشر 21 أبريل 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بالبدء بإدخال الأطعمة الصلبة لغذاء الطفل مع بلوغة الستة أشهر من عمره.

تغذية

اخصائية التغذية العلاجية وفاء العمايرة، حاصلة على شهادة البكالوريوس من الجامعة الأردنية ، مدربة معتمدة في مجال التغذية، ناشطة في المجال الإعلامي التغذوي ( الإذاعة والتلفزيون، المجلات العربية ،والصحف اليومية.)

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

تغذية مرضى السكري

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

تغذية الطفل عمر سنة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

تغذية الطفل المصاب بل الامساك وعمره ٦اشهر

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

السلام عليكم لو سمحتم انا ابني عنده ٥ سنين ونص وعنده فقر دم انا كنت محتاجة دور تغذية يقولي نظام...

سؤال من ذكر سنة 40

في أمراض الأطفال

ما علاج الإسهال عند الأطفال الرضع؟ وكم يوم يستغرق الاسهال عند الأطفال؟

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا من الجسم الرفيع و اريد تغذية لجسمى

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل هناك تغذية مفيدة للعين او vitamine؟وشكرا

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اريد نظام تغذية للتنحيف وزني 90 عمري 40

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

ما هي الأطعمة لعلاج الاسهال عند الأطفال؟ وهل الزبادي يوقف الاسهال عند الأطفال؟

يمكن علاج الإسهال عند الأطفال عن طريق اتباع نظام غذائي خاص، يهدف إلى تعويض السوائل والأملاح المفقودة، وتقليل تهيج الأمعاء، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:

محلول معالجة الجفاف: وهو محلول يحتوي على الماء والسكر والملح والأملاح المعدنية، ويجب إعطاءه للطفل بانتظام حتى لا يصاب بالجفاف.
الموز: وهو من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مما يساعد على تعويض البوتاسيوم المفقود بسبب الإسهال.
الأرز: وهو من الأطعمة الغنية بالنشويات، والتي تساعد على امتصاص السوائل في الأمعاء.
التفاح المسلوق: وهو من الأطعمة الغنية بالألياف، والتي تساعد على تحسين حركة الأمعاء.
البروتينات: يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، مثل الدجاج، والأسماك، والبيض.

أما الزبادي، فهو من الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا النافعة، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وقد يساعد الزبادي في تقليل مدة الإسهال عند الأطفال، وبشكل عام فإن الزبادي من الأطعمة الآمنة للأطفال المصابين بالإسهال، ويمكن تقديمه لهم كجزء من نظامهم الغذائي، ولكن يجب التأكد من اختيار الزبادي الطبيعي الخالي من السكر أو المحليات الصناعية وعدم معاناة الطفل من عدم تحمل اللاكتوز لأن ذلك سوف يؤدي إلى زيادة اللإسهال.