لا تعتمد على وجبة الإفطار لتزويدك بجميع متطلباتك

| 15 مشاهدة | دقيقة قراءة

لا تعتمد على وجبة الإفطار لتزويدك بجميع متطلباتك

لا تعتمد على وجبة الإفطار لتزويدك بجميع متطلباتك الغذائية. بل يمكنك تناول وجبات خفيفة أخرى قبل النوم مثل الزبادي قليل الدسم والفاكهة، فهي كفيلة بتعزيز الشعور بالشبع والإمتلاء كونها تحتوي على الألياف.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,332خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة