ابدأ بتناول التمر بدلاً من المشروبات المحتوية على

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
ابدأ بتناول التمر بدلاً من المشروبات المحتوية على
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ابدأ بتناول التمر بدلاً من المشروبات كثيرة السكر؛ لأنه مصدر طبيعي للسكر، يعمل على موازنة انخفاض السكر في الدم، ويمد جسمك بالطاقة، ثم تناول السلطة، ووعاء دافئ من الشوربة، ويفضل تلك التي تحتوي على الخضار، عن المحتوية على الكريمة.

خريجة كلية صيدلة جامعة القاهرة بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف، وأستمتع بالبحث عن الدليل العلمي من المصادر الموثوقة، وكتابة المقالات الطبية بأسلوب سلس وبسيط، وهدفي توصيل المعلومات الطبية الموثوقة للقاريء العربي بلغة بسيطة ومفهومة في ظل انتشار المعلومات غير الدقيقة.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية