إذا شعرت بالشبع سريعاً ولم تتمكن من إكمال الإفطار، يمكنك تأخير الطبق الرئيسي إلى ما بعد صلاة المغرب. سيضمن ذلك أن يكن لديك وقت كاف لهضم التمر والحساء والسلطة، مما يقلل الشعور بعدم الراحة.
إذا شعرت بالشبع سريعاً ولم تتمكن من إكمال الإفطار
تاريخ النشر
8 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo_1200_630.png
فيديوهات طبية
المزيد من الفيديوهات الطبية