تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أهم مصادر غذائية للحديد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة 21
في علم الصيدلة
اريد شراء مكمل اوميغا ٣ لاني لا اتناوله من مصادر غذائية فكيف اعرف ان هذا المكمل بجودة جيدة او مغشوش؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا انا مصابة بداء الزلاقي بلشت حمية كان الحديد 33 والمخزون الحديد 4 وبعد حمية 9 اشهر مع حبوب مكملات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مصادر فيتامين e
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد مصادر طاقة غير الكربهدرات؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا ماهي مصادر الاستروجين الطبيعيه ؟
سؤال من ذكر سنة 31
أهم أسباب آلام العظام
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
النسبه الطبيعيه للحديد بالدم
سؤال من ذكر سنة
من أهم أسباب حموضة المعدة؟
تعرف حموضة المعدة على أنها شعور بالحرقة في الصدر نتيجة انتقال أحماض المعدة عبر المريء إلى الحلق، وقد يتطور إلى ارتجاع المريء في حال تكرار واستمرار حدوثه. وقبل تحديد أسباب حموضة المعدة ينبغي معرفة ما هي حموضة المعدة وكيفية إنتاجها، حيث أنه عند تناول الطعام ينتقل عبر أنبوب يسمى المريء من الفم نحو المعدة ويوجد في نهاية المريء صمام اسمه العضلة العاصرة للمريء التي تفتح للسماح بمرور الطعام ومن ثم تغلق لمنع خروج الطعام نحو الأعلى وإبقاء الطعام في المعدة حتى يتم هضمه.
وقد تتطور معظم حالات حموضة المعدة عند الأشخاص بين الحين والآخر بدون وجود سبب واضح، ويوجد بعض الأسباب أو الحالات التي تزيد من خطر تطور حموضة أو حرقة المعدة ومن أبرزها ما يلي:
- تناول أطعمة أو مشروبات محددة ومنها الطماطم، القهوة، الكحول، أو الأطعمة الدهنية أو الحارة، الشوكولاتة، البصل، الحمضيات، المشروبات الغازية، المشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها.
- وجود زيادة في الوزن أو السمنة.
- التدخين.
- الحمل خاصة مع تقدم الحمل.
- الإجهاد مع التوتر والقلق.
- تناول أدوية معينة، خاصة مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب مثل الايبوبروفين.
- وجود فتق في الحجاب الحاجز، حيث أن أجزاء المعدة غير ثابتة في موضعها وقد تتحرك نحو الصدر.
- تناول وجبات طعام كبيرة.
- تناول الطعام بالقرب من موعد النوم.
- ارتداء الحزام والملابس الضيقة خاصة حول المعدة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- تناول وجبات الطعام قبل موعد النوم بحوالي 3-4 ساعات على الأقل.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام بشكل جيد.
- تجنب ارتداء ملابس ضيقة وارتداء ملابس فضفاضة بدلاً من ذلك.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التدخين.
- تجربة رفع الرأس عن مستوى الجسم والصدر والقدمين عند الاستلقاء.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 6
أهم التحاليل الطبية لتساقط الشعر
هناك بعض التحاليل والاختبارات لمعرفة سبب تساقط الشعر:
- مستويات هرمون الديهيدرو إيبي أندروستيرون، هرمون التستوستيرون، البرولاكتين، الهرمون المنبه للجريب، وهرمون اللوتين.
- فحص هرمونات الغدة الدرقية: وهي تحليل T3، وتحليل T4، وتحليل TSH.
- تحليل صورة دم كاملة وتحليل مستويات الحديد في الدم ومخزون الحديد.
- تحاليل نقص الفيتامينات مثل: فيتامين د، فحص فيتامين ب، فحص الزنك.
- كذلك يمكن أخذ بعض العينات من الجلد بالصور التالية:
- خزعة فروة الرأس: يتم إزالة جزء صغير من فروة الرأس، يبلغ قطره عادة 4 مم، وفحصها تحت المجهر للمساعدة في تحديد سبب تساقط الشعر.
- سحب الشعر: يسحب الطبيب كمية صغيرة من الشعر (حوالي 100 خصلة) برفق لتحديد ما إذا كان هناك تساقط مفرط. إذا خرج أكثر من 3 شعرات ، فمن المحتمل أن المريض يعاني من تساقط الشعر الزائد. النطاق الطبيعي هو من 1 إلى 3 شعيرات لكل شد.
- مقياس الكثافة: مقياس الكثافة عبارة عن جهاز تكبير محمول باليد يستخدم للتحقق من تصغير جذع الشعرة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- اهم الفحوصات والتحاليل لمعرفة سبب تساقط الشعر
- أسباب الشعر الزائد عند النساء ونموه غير الطبيعي
- سبعة منتجات غذائية لشعر صحي وجذاب
- ما هو علاج تساقط الشعر؟
المصادر:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل العسل الأسود مصدر للحديد ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4485
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
