الفشار وجبة خفيفة ممتازة

2 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة
الفشار وجبة خفيفة ممتازة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أكّدت دراسة حديثة بأنّ البوب كورن أو الفشار يعتبر سناك ممتاز لاحتواءه على كميّة عالية من الألياف ومضادّات الأكسدة مثل:بولي فينول فهو مفيد لصحّة الجسم كسناك.

بكالوريوس في تغذية الأنسان و الحميات من الجامعة الأردنية ممكن متابعتي ايضا على صفحتي الخاصة على موقع الفيسبوك https://m.facebook.com/Nutri.Alaa.At?ref=bookmark

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية