الفشار وجبة خفيفة ممتازة

2 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة
الفشار وجبة خفيفة ممتازة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أكّدت دراسة حديثة بأنّ البوب كورن أو الفشار يعتبر سناك ممتاز لاحتواءه على كميّة عالية من الألياف ومضادّات الأكسدة مثل:بولي فينول فهو مفيد لصحّة الجسم كسناك.
أخصائية تغذية الاء العطعوط
أخصائية تغذية الاء العطعوط

تغذية

بكالوريوس في تغذية الأنسان و الحميات من الجامعة الأردنية ممكن متابعتي ايضا على صفحتي الخاصة على موقع الفيسبوك https://m.facebook.com/Nutri.Alaa.At?ref=bookmark

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب