علاج البلغم بالطب البديل
يساعد شرب الماء الساخن مع الليمون في التخلص من البلغم، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل عليهم يساهم في التخفيف من...
التوتر والربو
يؤدي كل من الضغط والتوتر النفسي إلى إثارة حالات الربو، وكذلك من الممكن أن يسببان ضيقاً في التنفس أحياناً، وتفاقم...
لا تسرف في المضادات الحيويه
يجب عدم الإسراف في استخدام المضادات الحيوية، وخصوصاً في حالات البرد والزكام، فقد ثبت علمياً أن معظم أسباب الزكام والبرد...
من فوائد الزعتر
تشير الدراسات إلى أن تناول الزعتر عن طريق الفم لوحده، أو مخلوطاً بأعشابٍ أخرى يخفف من السعال في الناس المصابين...
مرض الربو و إرتجاع حامض المعدة
إن 55% من مرضى الربو بعانون أيضاً من ارتجاع حامض المعدة، و24% منهم لا يشتكون من أي أعراض، حيث أن...
أخطار المبيدات الحشريه على مرضى الصدر
ينصح بتقليل استخدام مبيدات الحشرات لاحتوائها على مواد مسرطنة، قد تسبب عند استنشاقها الإصابة بسرطان الدم، والأزمات الصدرية، لذا في...
أثر الاجهاد على المناعه
يعتبر الإجهاد والتوتر من أخطر العوامل التى تؤثر في مناعة الإنسان، وتجعله عرضة للإصابة بالأمراض؛ كالانفلونزا وغيرها، وقد يؤدي التوتر...
كيف تحمي نفسك من أمراض الرئة
كشفت دراسة أميركية حديثة أن اتباع حمية غذائية غنية بالألياف مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب يمكن أن يقلل من خطر الإصابة...