أهمية النوم لصحة الانسان

Q: هل قلي الطعام بالزيوت النباتيه مضر لصحة الانسان

القلي مضر والشوي او السلق افضل خاصة عند كثرة الاستعمال

Q: لسعة النحل هل هي ضارة ام مفيدة لصحة الانسان؟

تستعمل لسعة النحل في علاج الروماتيزم وبعض الأمراض.

Q: ماهو نوع الجبنة المفيدة لصحة الانسان والتى لا تسبب زيادة فى نسبة الدهون؟

الجبنة قليلة الدسم (القريش)

Q: ما أهمية البندول

البندول هو مسكن الم و خافض للحرارة و يعتبر هذا الدواء امن و لكن يجب عدم تجاوز الجرعة المقررة 4 غ في اليوم اي ما يقارب 8 حبات عيار 500 مغ

Q: ماهي أهمية pharmacogenetics ؟

Pharmacogenetics is the study of how genes affect a person's response to drugs. This relatively new field allows us to combine pharmacology .and genomics to develop effective and safe medication dosages which are specific to an individual's DNA makeup علم الوراثة الدوائي هو دراسة كيف تؤثر الجينات على استجابة الشخص للأدوية. هذا الحقل الجديد نسبيا يسمح لنا الجمع بين علم الصيدلة وعلم الجينوم لتطوير جرعات فعالة وآمنة من الأدوية والمتوافقة مع تركيب الحمض النووى للشخص.

Q: ما أهمية البوتاسيوم بتصنيع البروتين

,تربط المضخة والتي تعتبر مكون بروتيني بأيونين من البوتاسيوم من خارج الخلية، مما يؤدي إلى نزع فسفات المضخة، ولذلك إعادتها للهيئة الأولى، مما يؤدي إلى كشف البوتاسيوم للسائل داخل الخلوي. الصيغة غير المفسفرة للمضخة هي ذات ألفة أقوى للصوديوم من البوتاسيوم، لذلك يتم إطلاق أيوني البوتاسيوم داخل الخلية. وتربط المضخة ثلاثي فسفات الأدينوزين (ATP)، وتعود العملية للعمل من جديد وهكذا دواليك.

Q: لماذا يشعر الانسان بعد الاستيقاظ من النوم بجفاف في القدمين

لا يوجد اي اثبات علمي على صحة هذا الكلام

Q: أهمية الكبريت فى علاج بعض الامراض الجلدية ؟

في علاج الجرب وبعض حالات حب الشباب

Q: س/ أيهما أكثر أهمية اليدان أم القدمان ؟ ولماذا

كلاهما مهم لكن اليدان تقومان بوظائف ومهارات اكثر , باليدين يمكن الرسم والاكل وفتح باب ففي اليدين حركات اثر من ثني وانبساط والتفاف وتمثيل اليدين في الدماغ يستحوذ بالمساحة الاكبر وبهما يمك القيام باعمال دقيقة لا يمكن توفرها في القدمين ومفاصلهما مختلفة

تاريخ النشر 27 مارس 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يمثّل النّوم وظيفة حيويّة ومهمّة جداً للصحّة النفسّية والجسديّة للإنسان، وهو ببساطة وسيلة للراحة يجدّد الطّاقة والنّشاط ويقوّي جهاز المناعة. إنّ أيّة مشاكل في الّنوم - كماً ونوعية - قد تؤدّي إلى مشكلات نفسيّة وصحيّة للإنسان.

الدكتور علاء الفروخ

معالج نفسي

اختصاصي في الطب النفسي، مهتم بالكتابة في مواضيع الصحة النفسية، يعمل حالياً في المستشفى الاسلامي-عمان، ومستشار وطبيب نفسي في الهيئة الطبية الدولية التعليم: حاصل على بكالوريوس طب وجراحة - جامعة مؤتة الخبرات: طبيب نفسي في المركز الوطني للصحة النفسية-وزارة الصحة الأردنية طبيب نفسي ومحاضر معتمد لدى إدارة حماية الأسرة-مديرية الأمن العام الانجازات: شارك في عدة مؤتمرات وورشات عمل عن الصحة النفسية ورعاية الأسرة والطفل مثل المؤتمر الدولي الثاني لجمعية الطب النفسي الاردنية، و المؤتمر التدريبي للعاملين في الصحة النفسية الاجتماعية للاطفال، حضر عدة أنشطة ومؤتمرات طبية وتطوعية داخل وخارج الأردن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة