نصائح طبية - الصحة الجنسية

يجب تجنب التعرض المستمر للإجهاد والتوتر، إذ يؤثر كل منهما على الرغبة الجنسية، ويتسببان بقلة الإثارة والشهوة الجنسية.

للحفاظ على مستويات آمنة من الكوليسترول في الدم ينصح بتجنب الإسراف في تناول لحوم البط والإوز؛ لاحتوائها على نسب عالية...

لصحة جنسية جيدة، ينصح بتناول الخضروات ذات الأوراق الداكنة؛ كالجرجير، والسبانخ، والبروكلي، والكرفس، والبقدونس، والفواكة الحمراء، والطماطم، والبطيخ، والعنب، والتوت.

يمكن أن تسبح الحيانات المنوية الموجودة على الفرج إلى الرحم وتسبب الحمل، حتى وإن تمت ممارسة الجنس دون إيلاج.

تشمل الأمراض المنقولة جنسياً الكلاميديا، والسفلس، والسيلان، والترايكوموناس، حيث أن خروج الإفرازات صفراء أو خضراء من القضيب أو المهبل مع...

يحدث مرض بايروني بسبب تليف يحدث غالباً في الجهة العلوية من القضيب، حيث يؤدي إلى اعوجاج القضيب الذي يظهر عند...

أثبتت بعض الدراسات أن التعرض لأشعة الشمس يقلل من إنتاج الجسم لهرمون الميلاتونين الذي يساعدنا على النوم و يهديء حوافزنا...