ضعف الانتصاب

11 يناير 2018 | دقيقة قراءة
                                               ضعف الانتصاب
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على تحقيق الانتصاب، أو الحفاظ عليه بما يكفي للنشاط الجنسي، ويشار إليه بالعجر الجنسي.

استشاري في الطب العام، عمل . رئيساً لمركز صحي العامرية الشامل-محافظة الزرقاء وفي وزارة الصحة الأردن-المفرق مهتم بالكتابة في الطب العام ومواضيع البشرة والجمال التعليم: بكالوريوس، دبلوم عالي في الطب مكان التخّرجِ: الإتحاد السّوفيتي المعهد.الطبي الحكومي Volgograd الخبرات: .طبيب عام - مراكز Alrwaishid الصحية. "طبيب طوارىء - مستشفى Alrwaishid. - مركز صحي بلعما الشامل ِ. طبيب طوارئ. و"طبيب إدارةِ طبيب عام ورئيس إدارة - مركز Alznaiah الصحي. طبيب عام حتى الآن - Alzarqa مديرية صحة الزرقاء . رئيس مركز صحي الأمير طلال .طبيب عام عيادة خاصّة المؤلفات: 1- وقفة مع مضاعفات السكري-دار فضاءات تحت الطبع 2-نظرة حول السمنة 0790348085 T.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 36

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب او عدم الانتصاب الكامل

هناك أسباب كثيرة لضعف الانتصاب منها ضعف التغدذية وضعف اللياقة البدنية وضعف الهرمونات، وبعض الأمراض المرافقة مثل السكري والضغط وأمراض القلب وغيرها، وكذلك تناول بعض الأدوية مثل الأدوية النفسية وأدوية الضغط والأدوية النفسية، ولا بد من التشخيص الدقيق، لتقييم الحالة والعلاج ، بشكل عام عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

ما هو الانتصاب او ضعف الانتصاب

الانتصاب هو كبر حجم القضيب عند الذكور يتم انتصاب القضيب عن طريق الإثارة الجنسية بإحدى من طريقتين: عن طريق إثارة مراكز الحواس بالمخ مثل مراكز السمع، البصر، الشم والتخيل. عن طريق الإثارة الطرفية أو الاحتكاك المباشر لجلد القضيب. وكل من الطريقتين تقويان بعضهما بعضا وتختلف درجة الإثارة من كل طريقة حسب الشخص وعمره فكلما كان الشخص صغير السن تكون الطريقة الأولى هي الأقوى، وكلما كبر في السن تكون طريقة الاحتكاك المباشر هي الأقوى أو عن طريق الأعصاب لانها تعطي اثر لها. الانتصاب يكون أحيانا عند الاستيقاظ من النوم وتكون المثانة ممتلئة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف شديد في الانتصاب وعدم دوام الانتصاب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أعاني من ضعف الانتصاب فكيف يمكن معالجة ضعف الانتصاب ومعي مرض السكري أو كيف يحافظ مريض السكر على الانتصاب؟

يعاني العديد من الرجال المصابين بداء السكري من ضعف الانتصاب، لكن هناك العديد من العلاجات المتاحة للسيطرة عليه، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم، حيث يعد التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم أمرًا أساسيًا لإدارة ضعف الانتصاب لدى مرضى السكري، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بمرور الوقت إلى إتلاف الأعصاب والأوعية الدموية التي تساهم في الانتصاب.
  • التزم بخطة العلاج الموصى بها من قبل طبيبك وقد يشمل ذلك تناول الأدوية، ومراقبة نسبة السكر في الدم بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
  • اسأل طبيبك عن أهداف السيطرة على نسبة السكر في الدم الموصى بها لمرضى السكري الذين يعانون من ضعف الانتصاب.
  • يمكن أن يلعب نمط الحياة أيضًا دورًا هامًا في ضعف الانتصاب، لذلك يجب اتخاذ الإجراءات التالية:
    • الامتناع عن التدخين.
    • ممارسة الرياضة بانتظام.
    • فقدان الوزن الزائد.
    • تقليل التوتر.
    • الحصول على قسط كافٍ من النوم.

من المهم التحدث إلى الطبيب حول مشكلة ضعف الانتصاب، وبدوره يمكنه مساعدتك في تحديد السبب الكامن وراء المشكلة ووصف أفضل علاج لك، كما يمكنك الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

متى يعاني الرجل من ضعف الانتصاب؟ وهل حدوث ضعف في الانتصاب بين الحين والآخر طبيعي أم يصنف الرجل في هذه...

حدوث ضعف في الانتصاب بين الحين والآخر أمر طبيعي، خاصةً مع تقدم العمر أو عند التعرض لضغط نفسي، ولكن إذا كان ضعف الانتصاب متكررًا أو مستمرًا أو يؤثر في قدرتك الجنسية بشكل كبير فإن ذلك قد يدل أنك تعاني من مشكلة ضعف الانتصاب وأنها ليست مشكلة عابرة، وعليك في هذه الحالة استشارة الطبيب لتحديد سبب ضعف الانتصاب وعلاجه.

 

بشكل عام يعاني الرجل من ضعف الانتصاب عندما يواجه صعوبة في تحقيق الآتي:

  • تحقيق الانتصاب: عدم القدرة على الوصول إلى انتصاب كافٍ أو قاسٍ بما يكفي لإجراء الجماع.
  • الحفاظ على الانتصاب: فقدان الانتصاب أثناء الجماع قبل الوصول إلى القذف.

يمكن أن يكون ضعف الانتصاب عرضًا لأمراض أخرى أو ناتجًا عن عوامل نفسية، مثل القلق والتوتر والاكتئاب، أو عوامل جسدية، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، أو عوامل أخرى، مثل التدخين، وقلة النوم.

سوف أقدم لك مجموعة من النصائح التي قد تساهم في التخلص من مشكلة ضعف الانتصاب في حال لم تكن ناجمة عن مشكلة صحية فيما يلي:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • تناول الطعام الصحي.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.

يمكنك أيضًا الحصول على استشارة خاصة وبسرية تامة مع الطبيب عبر خدمة الاستشارات الصحية من الطبي.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف في الانتصاب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

,ضعف الانتصاب الشديد

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب وعلاجه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية