وجبة الافطار

| 224 مشاهدة | دقيقة قراءة

                                                   وجبة الافطار
ينصح بتناول الكميات الكافية من البروتين على وجبة الإفطار، فهو يعزز الإحساس بالشبع، وقد يسرع عمليات الأيض، ويساهم في بناء العضلات، كما من المهم التنويع أيضاً في جميع الوجبات ما بين الكربوهيدرات، والدهون، والبروتين.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

5,722خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics