نصائح طبية - أعشاب طبية

ينصح بتجنب النوم لفترات طويلة خلال النهار لتنظيم النوم في الليل، والابتعاد عن المنبهات مدة 4 ساعات قبل النوم، والحفاظ...

يمكن استخدام مغلي عسبة الميرامية كغسول للفم، فهو يمنح اللثة مظهراً صحياً.

يعد الزنجبيل مشروب مفيد في فصل الشتاء، ويعطي الجسم الحرارة اللازمة، ويقوم بتوسيع الأوعية الدموية في جسم الإنسان، وبالتالي يشعر...

ينظف شرب الزعتر المغلي بالماء بعض آثار نيكوتين التدخين.

تساعد الحلبة المغلية بالماء في تنظيف الكلى والكبد.

أثبت نبات سنتيلا أسياتيكا جدارة فعاليته في علاج القلق.

زيت الخروع مفيد للشعر و يمنع تساقط الشّعر ويحسّن نوعيّته ويقوّيه و يستخدم للإمساك و تحفيز الولادة.