البروتين الشحمي منخفض الكثافة

Low Density Lipoprotein

البروتين الشحمي منخفض الكثافة

ما هو البروتين الشحمي منخفض الكثافة

البروتين الشحمي (الدهني) منخفض الكثافة (بالإنجليزية: Low Density Lipoprotein or LDL)، هو بروتين يرتبط بالدهون والدهون الثلاثية (أكثر أنواع الدهون انتشاراً بالجسم) التي تحتاج إلى ناقل عبر الدم تتحرك من خلاله من وإلى الخلايا. يدعى أيضاً بالكوليسترول الضار، فما هو الكوليسترول؟

الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية توجد في جميع خلايا الجسم بنسبٍ محددة، وهي ضرورية للخلايا. يأتي بعضها من الطعام في حين يتم تصنيع البعض الآخر بواسطة الكبد، وهي غير قابلة للذوبان في الدم، لذا تحملها البروتينات إلى حيث يحتاجها الجسم. تدعى هذه الحوامل بالبروتينات الشحمية، وهي نوعان، بروتين شحمي عالي الكثافة وبروتين شحمي منخفض الكثافة.

الفرق بين نوعي البروتين الشحمي

النوع الأول: البروتين الشحمي عالي الكثافة، يحمل الكوليسترول إلى الكبد حيث يتم تكسيره والتخلص منه، لذا يدعى بالكوليسترول المفيد.
النوع الثاني: البروتين الشحمي منخفض الكثافة، يمثل معظم الكوليسترول في الجسم، والنسب العالية منه تزيد من فرص الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب، ولهذا يسمى الكوليسترول الضار.

أثر النسب العالية من البروتين الشحمي منخفض الكثافة

تعمل النسب المرتفعة من البروتين الشحمي منخفض الكثافة على تجميع الكوليسترول في الشرايين لتكوين صفائح أو لويحات تتراكم على جدر الأوعية الدموية مسببةً حالة تدعى بتصلب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis).

يؤدي هذا التراكم من الصفائح على جدر الشرايين إلى جعلها ضيقة ومتحجرة مما يبطئ من عملية تدفق الدم إلى القلب، فيؤدي إلى نقص الأكسجين المنقول عبر الدم من وإلى القلب، فيحدث انسداد بالشرايين التاجية، منتهيةً بذبحة صدرية، أو أزمة قلبية نتيجة جلطة مفاجئة.

لهذا ينصح دائماً بالحفاظ على مستويات منخفضة من البروتين الشحمي منخفض الكثافة، ويمكن التأكد من النسب عن طريق اختبار بسيط بالدم يدعى تحليل LDL.

للمزيد: عشرة اغذية تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم

توصيات حول معدل إجراء اختبار الكولستيرول في الدم

بالإمكان دائماً معرفة معدل الكوليسترول الضار لتجنب الأزمات القلبية المفاجئة، أو جلطات الشرايين الطرفية، أو السكتات الدماغية، وذلك عن طريق إجراء اختبار الدم تبعاً للفترة العمرية المناسبة، كما هو موضح بالجدول الآتي:

ما بين عمر 9 و11 عام أول اختبار للأطفال.
الأطفال ينصح بإجراء الاختبار كل 5 سنوات.
الشباب فوق 20 عام وحتى 45 عام ينصح بإجراء الاختبار كل 5 سنوات.
البالغون: الرجال فوق 45 عام وحتى 65 عام
النساء فوق 55 عام وحتى 65 عام
ينصح بإجراءالاختبار كل عامين.

عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية

بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الكولسترول الضار بالدم، هناك عوامل أخرى تزيد من فرص الإصابة بالأزمات القلبية مثل:

  • السمنة، مرضى السمنة المفرطة أكثر عرضة للإصابة.
  • العمر، تزيد الخطورة فوق سن 40 عام.
  • الجنس، يصاب الرجال فوق 45 عام بالأزمات القلبية أكثر من النساء بنفس العمر، حيث تتمتع المرأة بمعدل منخفض من الكوليسترول الضار فترة ما قبل انقطاع الطمث (سن اليأس) والذي يحدث في عمر يتراوح بين 55 و65 عام.
  • ارتفاع ضغط الدم، ومدى الالتزام بالعلاج.
  • ارتفاع نسبة السكر بالدم، والإصابة بمرض السكري.
  • التدخين.
  • الإدمان على الكحول.
  • تاريخ العائلة مع أمراض القلب، يفضل أن يزيد من معدل إجراء اختبار الدم من لديه تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول الضار.

للمزيد: سن انقطاع الدورة الشهرية.. الأعراض والعلامات الجسدية والنفسية

عند إجراء تحليل الدم واكتشاف نسبة عالية من البروتين الشحمي منخفض الكثافة بالدم، يجب التوجه فوراً إلى الطبيب، حيث يمكن أن تزيد نسب الكوليسترول الضار العالية من احتمالية حدوث الجلطات القلبية.

ينصح الأطباء بعدد من الخطوات للحد من ارتفاع نسب الكوليسترول والكوليسترول الضار في الدم، منها:

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفيتامينات وقليل محتوى الدهون المشبعة والكربوهيدرات البسيطة.
  • الابتعاد عن التدخين والكحوليات. 
  • ممارسة نشاط رياضي حركي كالتمارين الهوائية التي تزيد من نشاط القلب.
  • تعديل نمط الحياة والالتزام بمواعيد النوم والاستيقاظ مبكراً.
  • تناول بعض الأدوية الخاصة بتخفيض الكوليسترول والكوليسترول منخفض الكثافة في الحالات المتقدمة.
  • الفحص الدوري للدهون بالدم للمتابعة المستمرة.

اقرأ أيضاً: ما هي التأثيرات الصحية السلبية للتدخين؟

Medline plus. LDL: The "Bad" Cholesterol. Retrieved on the 11th of June, 2019, from:

https://medlineplus.gov/ldlthebadcholesterol.html

CDC. LDL and HDL Cholesterol: "Bad" and "Good" Cholesterol. Retrieved on the 11th of June, 2019, from:

https://www.cdc.gov/cholesterol/ldl_hdl.htm

WEBMD. LDL: The 'Bad' Cholesterol. Retrieved on the 11th of June, 2019, from:

https://www.webmd.com/heart-disease/ldl-cholesterol-the-bad-cholesterol#2

Heart. HDL (Good), LDL (Bad) Cholesterol and Triglycerides. Retrieved on the 11th of June, 2019, from:

https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/hdl-good-ldl-bad-cholesterol-and-triglycerides

altibbi team طاقم الطبي الرعاية الطبية
البروتين الشحمي منخفض الكثافة
Altibbi

أخبار ومقالات طبية

6,659خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد المحار
تغذية فوائد المحار 3 يونيو 2021
أمراض المسالك البولية والتناسلية
علاج سلس البول عند النساء بالليزر
أمراض المسالك البولية والتناسلية علاج سلس البول عند النساء بالليزر 26 سبتمبر 2020
الحمل والولادة
علامات الولادة
الحمل والولادة علامات الولادة 15 نوفمبر 2018
أمراض المسالك البولية والتناسلية
علاج ضعف الانتصاب بالموجات التصادمية
أمراض المسالك البولية والتناسلية علاج ضعف الانتصاب بالموجات التصادمية 30 أكتوبر 2016
صحة الرجل
عشرة  فحوصات  منقذة  لحياة  الرجال
صحة الرجل عشرة فحوصات منقذة لحياة الرجال 7 أبريل 2014
صحة المرأة
ماذا تفعلين إذا تأخرت العادة الشهرية؟
صحة المرأة ماذا تفعلين إذا تأخرت العادة الشهرية؟ 25 يونيو 2012

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

مصطلحات طبية مرتبطة بكيمياء حيوية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بكيمياء حيوية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة