عوز فِيتامِيني | Avitaminosis

يرتبط العوز الفيتاميني بعدد من العوامل منها: 

• اضطراب في عمليات الايض . 
• سوء الامتصاص المعوي . 
• سوء التغذية . 
• عدم تناول المصادر الغذائية الغنية بالفيتامين المتأثر بالنقص .

تعتمد العلامات والأعراض المرافقة للعوز الفيتاميني على الفيتامين المتأثر بالنقص ومنها: 

• البلاغرا ( اضطراب ينتج عن نقص فيتامين ب3 ) . 
• كساح الاطفال الناجم عن نقص فيتامين د . 
• داء البريبري (التهاب الاعصاب الناجم عن نقص فيتامين ب1).
• عشاوة (العمى الليلي) المرافق لنقص فيتامين أ . 
• مشاكل نزفية مرافقة لنقص فيتامين ك . 
• فقر الدم الوبيل لنقص فيتامين ب 12 . 
• داء الاسقريوط الناجم عن نقص فيتامين ج .

يعتمد الطبيب في تشخيص العوز الفيتاميني على الفحص السريري ويتم تأكيد التشخيص بالفحص المخبري للفيتامين المرتبط بالأعراض التي يشكو منها المريض .

قد يشمل علاج العوز الفيتاميني المكملات الغذائية للفيتامينات اعتماداً على الفيتامين المتأثر بالنقص .

• فيتامين ب1، ب2، ب6، ب5، نيكوتيناميد
• فيتامين ب1، ب2 ، ب6، ب12، ب5 ، نيكوتيناميد
• فوليك, فيتامين سي, ب1, ب2, ب7, ب3 , ب6, ب12 , ب5, إينوزيتول, كولين, PABA
• حمض الفوليك، كبريتات الزنك، حمض الأسكوربيك، فيتامين ب١٢، حديد
• فيتامين ب5,ب3,ب7,سي,د3,إي,ب1,ب2,ب6,ب12,معادن,إنوزتول,مغنيسيوم,أرجينين,كاروتين,فوليك,أستل سستين
• فيتامين " أ " , فيتامين " د " , فيتامين " ب1 " , فيتامين " ب2 " .
• فيتامينات(أ،سي،د،إي،ب13،ب10ب9،ب7،ب6،ب5،ب3،ب2،ب1)،معادن وأحماض أمينية،ديانول،جنسينج،حبوب اللقاح،غذاءملكات النحل،ليسيثين،قمح الخبز.
• بيوتين، كالسيوم، كولين، نحاس، فيتامين ب12، سيستين،حمض الفوليك، اليود، حديد، مغنيسيوم ،فيتامين ب3، بي-أمينوبنزويك ،زنك.
• البيوتين،خرشوف،فيتامين(ب12،ب9،ب2،ب1)،مستخلص نبتة دوارالشمس،اينوسيتول،حمض الفيتامين ب3،فيتامين ب5،فسفوليبيدات،فيتامين ب6.
• مغذيات،أحماض أمينية،فيتامين(أ،سي،د2،إي،ب1،ب2،ب3،ب5،ب6،ب9،ب12)،كالسيوم،نحاس،حديد،مغنيسيوم،منجنيز،فوسفور،بوتاسيوم،سيلينيوم،صوديوم،زنك
• أحماض أمينية، فيتامينات، معادن
• فيتامين سي، بيتان، نحاس، ب12، فيتامين ب9، حديد، منغنيز، فيتامين ب3، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1
• فيتامين سي، بيوفلافونويد، بيوتين، موليبيدينوم، ريتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، بيوفلافونويد، نحاس، ب6، زنك
• فيتامين سي، حامض الجليسيروفوسفوريك، مغنيسيوم، فيتامين ب3، حمض بانتوثينيك، فيتامين ب6، فيتامين ب2، الثيامين.
• فيتامين سي، حديد، بيوتين، نحاس، موليبدنوم، ثيامين، فيتامين ب2، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك
• فيتامين سي، فيتامين ب9، حديد، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، زنك.
• فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين د3، ميكوبلامين، ميناكوين-٧
• فيتامين سي ، كوليكالسيفرول، دوكونيكسينت .يكوسابنت ، ريتنول، زيت كبد الحوت.
• فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك
• فيتامين سي، بيوتين، كولين، فيتامين د3، فيتامين ب9، إنوسيتول، ب5، ب6، ريتينول، صوديوم
• فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب3، فيتامين ب5، .فيتامين ب6، رتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب1.
• فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي.
• فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي.
• فيتامين سي، بيوتين، ب12، فيتامين ب9، حديد، فيتامين ب3، ب5، ب6، ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، بيوتين، ب12، فيتامين ب9، فيتامين ب3، ب5، ب6، ب2، فيتامين ب 1
• فيتامين سي، بيوتين، ريتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، حمض البوريك، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتوميناديون، ب6
• فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12 فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم، فيتامين ب6، فيتامين ب3، فيتامين ب2، فيتامين ب1
• فيتامين سي، كالسيوم، نارج، فيتامين د3
• فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، العامل المعدي الداخلي، الحديد، مغنيسيوم
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3
• فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب6، فيتامين ب5، فيتامين ب3، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، ب12، فيتامين د3، حديد، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين إي
• بيتاكاروتين،بيوتين،كالسيوم،نحاس، فيتامين(سي،د، إي،ب12، ب9، ب6،ب5،ب3،ب2،ب1)،يود،حديد،مغنيسيوم،منغنيز،موليبدنوم،ريتينول،سيلينيوم،زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، فيتامين د3، فيتامين ب9، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، فيتامين د3، فيتامين ب9، مغنيسيوم، بروتين مصل اللبن، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، الديكسبانثينول، ب6، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامينات،بيتان،بيوتين،كالسيوم،كروم، نحاس،هسبيريدين،يود،حديد،مغنيسيوم،منغنيز،موليبدنوم،فوسفور،بوتاسيوم،ريتينول،روتوسيد،سيلينيوم،زنك
• فيتامين(سي، إي،ب12، ب9، ب6،ب5،ب3،ب2،ب1)، بيوبترين، بيوتين، كوبالت، نحاس، مغنيسيوم، ريتينول، غذاء ملكات النحل
• فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، فيتامين ب9، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1
• فيتامين سي، بيوتين، فيتامين ب12، فيتامين د، فيتامين ب9، حديد، فيتامين ب3، فيتامين ب5، ب6، فيتامين ب2، ريتينول، فيتامين ب1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1
• فيتامين سي، بيوتين، فيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9، ب12، فيتامين د، ريتينول، فيتامين إي
• فيتامين سي، بيوتين، فيتامين ب12، فيتامين د3، فيتامين ب3، ديكسبانثينول،فيتامين ب6، فيتامين ب2، ريتينول، فيتامين ب1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، يود، مغنيسيوم، ب5، فوسفور، ريتينول، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، حديد، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، البانثينول، عسل، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، الديكسبانثينول، حديد، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، الديكسبانثينول، حديد، فيتامين ب3، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، مغنيسيوم
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب3، بانثينول، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب3، بانثينول، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، ب12، فيتامين ب9، حديد، منغنيز، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم،فيتامين د، اليود، حديد، مغنيسيوم، فوسفور، فيتوميناديون،ريتينول، مجموعة فيتامين ب، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين ب9، حديد، ريتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، ديكسبانثينول، ارجوكالسيفيرول، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين د، حديد، ريتينول، فيتامين إي، فيتامين (ب12، ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)
• فيتامين سي،بيوتين،كالسيوم، فيتامين د، حديد، مغنيسيوم، سيلينيوم، زنك، فيتامين (ب12، ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)
• فيتامين سي،بيوتين، كالسيوم،فيتامين ب12،فيتامين د، فيتامين ب9،حديد،فيتامين ب3، ب6،ريتنول، فيتامين ب2، سيلينيوم،فيتامين ب1،فيتامين إي
• فيتامين سي.الهندباء البرية.الخرشوف الشوكي.غلوتاثيون.عرقسوس.سليمارين.فيتامين إي
• فيتامين سي.زيت كبد الحوت.حبة البركة.العكبر (صمغ النحل)
• فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، ب12،فيتامين د، يود، حديد،فيتامين ب3،فيتامين ب5،فيتامين ب6، ريتينول،فيتامين ب2،فيتامين ب1، فيتامين إي
• فيتامينات،معادن،ديكونيكسينت،جنكة،جلوتامين،آيكوزابينت،ليفوكارنيتين،لايسين،مينانديون،جنسينج،سيرين،حبوب لقاح،غذاءملكات نحل،يوبيديكارينون
• بيوتين،كالسيوم،عصفر،نحاس،فيتامينات،إنوسيتول،يود،حديد،مغنسيوم،موليبدينوم،جنسينج،دهون فوسفورية،فوسفور،بوتاسيوم،زنك، نعناع فلفلي، سنمكة
• بيوتين،كالسيوم،كروم، نحاس،فيتامين(سي،إي،د،ب12، ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)،حديد،مغنيسيوم،منغنيز،موليبيدينوم،بوتاسيوم،ريتينول،سيلينيوم،زنك
• فيتامينات،بيوتين،كالسيوم،كروم، نحاس،إنوسيتول،يود،حديد،مغنيسيوم،منغنيز،فوسفور،بوتاسيوم،ريتينول،سيلينيوم،زنك
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، كروم، نحاس، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، موليبيدينوم، ريتينول، زنك
• فيتامين سي.كوليكالسيفرول (فيتامين دي).زيت السمك.ريتنول.فيتامين إي
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، كروم، نحاس، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، موليبيدينوم،ريتينول، سيلينيوم، زنك
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، كلور، نحاس، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، موليبيدينوم، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، زنك
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، كولين، نحاس، إنوسيتول، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، ميثيونين، موليبيدينوم، بوتاسيوم، ريتينول، زنك
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، نحاس، يود، حديد، مغنيسيوم،جينسينج بانكس، ريتينول،غذاء ملكات النحل، زنك
• فيتامينات، بيوتين، كالسيوم، نحاس، إنوسيتول، يود، حديد، لايسين، مغنسيوم، منغنيز، جينسينج، دهون فوسفورية، فوسفور، ريتينول، سيلينيوم، زنك
• ملتي فيتامين
• ملتي فيتامين
• فيتامين سي،بيوتين،كولين،فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)، إنوسيتول، حديد، حمض بارأمينوبينزويك، فيتامين إي
• فيتامينات، حمض البوريك، كالسيوم، كوبالت، نحاس، ارجوكالسيفيرول، إنوسيتول، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، بوتاسيوم، ريتينول، زنك
• فيتامين سي.فيتامين ب12.حمض الفوليك (فيتامين B9).الحديد
• فيتامين سي.فيتامين ب12.فيتامين ب9 (فيتامين B9).فيتامين ب6.ريتنول.
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)، إرجوكالسيفيرول، حديد، مغنيسيوم، ريتينول، فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)، يود، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، بوتاسيوم، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين(ب12،ب6، ب3، ب2، ب1)، فيتامين د3، حديد، لايسين، بانثينول، عكبر، ريتينول، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي،كالسيوم، ب12،فيتامين د3،حديد،نياسين، ديكسبانثينول،ب6، ريتينول،فيتامين ب2،فيتامين ب1،فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب3، ب2، ب1)، فيتامين د3، سيلينيوم، صوديوم، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم،فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب2، ب1)، فيتامين د3، لاكتوز، مغنيسيوم، بوتاسيوم، فوسفور، بروتينات، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي،كالسيوم،فيتامين(ب12،ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)،فيتامين د،فول صويا، إنوسيتول،حديد، مغنيسيوم، بوتاسيوم،ريتينول،فيتامين إي،زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين ب12، فيتامين د،فيتامين ب3، ديكسبانثينول، بيرودكسين، ريتينول، فيتامين ب2،ثيامين، فيتامين إي، زنك
• فيتامين سي، كالسيوم،عصفر، فيتامين(د،سي،ب12،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1)، إنوسيتول، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول،زنك
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، ديكسبانثينول، فلافين، فيتامين ب3، فيتامين ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب1،فيتامين إي
• فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، ديكسبانثينول، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي، نارج، شعير، كرمة نبيذية
• فيتامين سي، كالسيوم، نارج، الجريب فروت، فيتامين د3، شعير، ب5، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي
• كالسيوم، نارج، شعير، ديكسبانثينول، ريتينول، فيتامينات، حديد، سوربيتول، صمغ الزانثان، زنك، جلوكوز، لايسين، سكروز، تورين، كرمة نبيذية
• ملتي فيتامين
• فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، فيتامين (ب12،ب9،ب6، ب3، ب2، ب1)، فيتامين د3، العامل الداخلي، حديد، مغنيسيوم، منغنيز، ريتينول، فيتامين إي
• كالسيوم، نحاس، فيتامين (ب12،ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1، سي، د، إي)، فلور، يود،حديد، مغنيسيوم، منغنيز، موليبدينوم، ريتينول، زنك
• ملتي فيتامين
• كولين، كالسيوم، نحاس، فيتامين ب9،ب6، ب5، ب3، ب2، ب1، سي، إي، د، حديد،مغنيسيوم، جنسينج، بوتاسيوم، ريتينول، روتوسيد
• بنفوتيامين، فيتامين ب12، فيتامين ب6
• بيوتين، سيستين، كيراتين، حمض الأمينوبنزويك، فيتامين ب5، فيتامين ب1، ب6، ب2، إي
• كالسيوم، كروم، فيتامين د، نحاس، حديد، فيتامين ب 12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1،مغنيسيوم، رتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك
• الكولين
• إرغوكالسيفيرول، فايتوميناديون، فيتامين أ، فيتامين ه
• الكربوهيدرات وفيتامينات والمعادن، بروتينات، زيت بذرة القمح، ألياف نباتية، ومغذيات عامة
• الحديد، الزنك، لايسين، معادن ، مجموعة فيتامين ب المركبة
• فيتامين ب1، فيتامين ب6
• بانتوثينات الكالسيوم، نيكوتينامايد، فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب12
• فيتامينات (أ، ب1، ب2، ب6، ج، د3، هـ)، نيكوتيناميد، بانثينول، جلوكونات الكالسيوم، فوسفولاكتات الكالسيوم
• ممخلب الحديد، حمض الفوليك، فيتامين ج، فيتامين ب6، فيتامين ب12، زنك
• غليسريل فوسفات المغنيسيوم، ل- ارجينين، تورين، فيتامين ب (3، 5، 1، 2، 6، 8، 9)
• فيتامين أ، فيتامين ب12، كلوريد الكولين، فيتامين د
• فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب6، بيوتين، كالسيوم بانتوثينات، فوليك أسيد، اينوزيتول، نيكوتيناميد، فيتامين سي، فيتامين إي، فيتامين ك
• فيتامين ب1، ب2، ب6، نياسيناميد، سي
• ديوكتيل سلفونيل سكسينات الصوديوم، ملح الحديد، فيتامين سي
• فيتامين ب1، حمض الفوليك، فيتامين د، كالسيوم، مغنيسيوم
• كبريتات الحديدوز، حمض الفوليك، حمض السكسينيك، فيتامين ب12
• فيتامين ب1، ب2، ب6، ب12، كولين ترترات، حمض الفوليك، إينوسيتول، ميثيونين، نيكوتيناميد، روتين، فيتامين هـ
• بيوفلافونويدات، اسكوربيت الكالسيوم، هسبيريدين، مستخلص زهرة النسرين، روتين، اسكوربيت الصوديوم
• حمض ألفا ليبويك، كروم بولي نيكوتينات، حمض الفوليك، اينوسيتول، ميكوبالامين، سيلينوميثيونين، زنك مونوميثيونين

1.Avitaminosis, rightdiagnosis.com
Available at: http://www.rightdiagnosis.com/a/avitaminosis/intro.htm
Accessed at: 23/12 /2013