نزول الرحم | Uterine Prolapse

تشمل اسباب نزول الرحم على ما يلي:

• تقدم السن، حيث يحدث ارتخاء العضلات بعد انقطاع الطمث.
• الإمساك المزمن.
• الحمل: فغالباً ما تصاب المرأة الحامل بتوأمين أو بطفل ذي وزن كبير بهبوط بالرحم.
• التمزق والضغط في أثناء الولادة.
• نقص هرمون الأستروجين.
• السمنة والوزن الزائد.
• أورام الرحم.
• قد يكون سبب خلقي.

للمزيد: الفرق بين نزول الرحم ونزول المهبل

تتشابه اعراض نزول الرحم عند البنات مع اعراض نزول الرحم عند النساء بدرجة كبيرة إلا أن الشعور بالألم عند ممارسة الجنس يمكن أن يكون من الأعراض التي الفارقة بين الحالتين، ويمكن أن تشمل علامات هبوط الرحم على ما يلي:

• النزيف المهبلي.
• زيادة الإفرازات المهبلية.
• الإحساس بخروج شيء من المهبل.
• الشعور بضغط أو ثقل في منطقة الحوض وغالباً ما تصفه النساء بالإحساس بالجلوس على كرة، وتعد هذه العلامة من علامات نزول الرحم في النفاس الشائعة.
• الإمساك أو الإحساس بصعوبة التبول.
• سلس البول أو احتباسه.
• التهابات المثانة المتكررة.
• هبوط الرحم و ألم الجماع، إذ يتسبب نزول الرحم في الشعور بالألم عند ممارسة الجنس.
• ألم في منطقة أسفل الظهر.
• عدم الارتياح خلال المشي.

علامات نزول الرحم في النفاس

قد تتسائل بعض النساء متى يرتفع عنق الرحم بعد الولادة؟ هبوط الرحم هو من التغييرات التي تحدث للمرأة بعد الولادة، وغالباً لا يحتاج نزول الرحم بعد الولادة إلى العلاج، إذ يعود الرحم إلى حجمه ومكانه الطبيعيين بعد الولادة فيقل الضغط على الرحم، وذلك مع الالتزام ببعض التمارين الخاصة.

يتم تشخيص نزول الرحم من خلال فحص الحوض من قبل الطبيب حيث تكون المراة في وضع الولادة الطبيعية فيستطيع الطبيب رؤية هبوط عنق الرحم أو الرحم من خلال فتحة المهبل. كما يمكن أن يظهر الفحص هبوط المثانة أو المستقيم المصاحب له أحياناً.

اقرأ أيضاً: ما هي التهبيطة النسائية؟

هناك طرق عدة تستخدم من أجل علاج نزول الرحم، ويحدد ذلك بعد استشارة الطبيب وتشخيص الحالة، ويمكن أن تشمل طرق العلاج على ما يلي:

علاج نزول الرحم بالتمارين الرياضية

تساعد التمارين الرياضية على علاج نزول الرحم وتخفيف أعراضه خاصة هبوط الرحم بعد الولادة، ومن التمارين التي يمكن ممارستها لعلاج هبوط الرحم ما يلي:

• تمارين كيجل: هي تمارين تعمل على تقوية العضلات الموجودة في المنطقة السفلية من الحوض، كما تساعد في معالجة هبوط الرحم ورفعه، وخصوصاً بعد الولادة، وتعد تمارين كيجل من طرق علاج هبوط الرحم عند العذراء.
• تدليك عضلات الحوض والعلاج الفيزيائي الذي يقدمه مختصون.

علاج نزول الرحم بالاعشاب

هناك بعض الأعشاب والمواد الطبيعية التي تساعد في رفع الرحم، مثل:

• السفرجل.
• الشبة.
• البلوط.
• إكليل الجبل.
• الأرطة.
• اللافندر.
• العسل.

علاج نزول الرحم بالهرمونات

إن أخذ هرمون الاستروجين إما عن طريق المهبل أو الفم بعد سن اليأس حيث يساعد في تقوية عضلات المهبل. كما يمكن علاج نزول الرحم بالهرمونات الصناعية لرفع مستوى هرمون الإستروجين.

طرق علاج نزول الرحم الاخرى

تشمل طرق علاج هبوط الرحم الأخرى على ما يلي:

• تجنب رفع الأوزان الثقيلة.
• علاج السعال المزمن وتناول الأغذية الغنية بالألياف لعلاج الإمساك وبالتالي تخفيف الضغط في البطن.
• خسارة الوزن لتقليل الضغط على منطقة الحوض.
• استخدام أجهزة خاصة مصنوعة من البلاستيك أو المطاط والتي يتم تركيبها من خلال الطبيب في المهبل وتحت عنق الرحم لتساعد على استقرار الرحم في مكانه الصحيح. تتوفر هذه الأجهزة بأحجام وأشكال مختلفة ويعمل الطبيب على اختيار الحجم المناسب للمرأة لاستخدامه لفترة مؤقتة أو بشكل دائم. قد تؤدي هذه الأجهزة إلى تهيج المهبل أو إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.
• إجراء الجراحة لاستئصال الرحم تماماً أو تعليق الرحم وإرجاعه إلى مكانه الطبيعي. في حالة اتخاذ قرار إجراء عملية تعليق الرحم يجب مناقشة موضوع حمل السيدة في المستقبل لأن ذلك سيؤدي إلى احتمالية تكرار الخلل الذي أصلحته العملية الجراحية مرة أخرى، ويؤدي إلى تكرار مشاكل نزول الرحم والحمل.

يمكن الوقاية من نزول الرحم من خلال اتباع النصائح التالية:

• ممارسة تمرين يعمل على شد عضلات قاع الحوض وتقويتها.
• تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
• معالجة الإمساك.
• تغير نمط الحياة اليومي لمنع زيادة تهبيطة الرحم مثل تقليل الوزن والإقلاع عن التدخين, تجنب الإجهاد حتى لا تتفاقم الحالة.
• الحفاظ على الوزن الصحي و الرياضة بعد الولادة.

تشمل مضاعفات نزول الرحم على ما يلي:

• تقرحات والتهابات في عنق الرحم وجدار المهبل وتحدث في الحالات الشديدة لهبوط الرحم.
• التهابات المسالك البولية بسبب حدوث هبوط المثانة أيضاً مع نزول الرحم.
• الإمساك أو ظهور الباسور بسبب هبوط المستقيم الذي قد يرافق تهبيطة الرحم.

معظم النساء التي لديهن هبوط الرحم الخفيف لا تحتاج الى علاج ما لم تشعر في علامات نزول الرحم كما يمكن للجراحة أن تعطي نتائج جيدة ومع ذلك قد يتكرر حدوث الإصابة مستقبلاً.

[1] Medline plus. Uterine prolapse. Retrieved on 21th of October, 2021.

[2] Jaime Herndon. Uterine Prolapse. Retrieved on 21th of October, 2021.

[3] Healthgrades. Uterine Prolapse. Retrieved on 21th of October, 2021.