اكتئاب كبير | Major depression

اكتئاب كبير

ما هو اكتئاب كبير

هو اضطراب نفسي يتميز بحالة من الاكتئاب الشديدة جدا، واِنْعِدَام التَّلَذُّذِ، والنِسْيان، والمِزاج السَوداوِيّ، والأَرَق،أو النَوْمان، والاكْتِئاب الهِياجِيّ، وفي الحالات الوخيمة ممكن أن يكون هناك وُهَام أو ضُلاَل، وأقل شيوعاً يمكن أن تظهر هَلاَوِس، مما يتطلب تدخل سريري متخصص، يعتمد عدة خيارات علاجية، بما في ذلك العلاج النفسي، والأدوية المضادة للاكتئاب، والمُعَالَجَةٌ بالتَّخْلِيْجِ الكُهْرَبِيِّ، ويسمى أيضاً بالاكتئاب أُحادِيُّ القُطْب.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض نفسية

قرات مقالا لطبيب نفسي يقول فيه ان من مرضى الاكتئاب سينتحرو صراحة اصبت بصعقة كبيرة حين قرات هده المعلومة انا مرضت بالاكتئاب هل هذه نهاية

الإكتئاب مرض بالعلاج المتابعه يكون الشفاء بإذن الله ونسبة الانتحار أعلي بكثير من هذا في امراض أخري ..لا تلتفت لهذا النسب وأكمل المسير

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

اعني من قلق واكتئاب بشكل كبير وكذلك اعاني من الخوف من المستقبل اريد المساعدة وتخلص من القلق

يفضل أن تتم زيارة الطبيب المختص بالأمراض النفسية ليتمكن من تحديد التشخيص الصحيح وتحديد العلاج إن لزم الأمر، كما ينصح مبدئياً باتباع النصائح التالية:

  • عدم التفكير بشكل مكثف في المستقبل ومحاولة تجربة بعض الأنشطة التي تعزز الانخراط في الوقت الحاضر مثل اليوغا أو التأمل.
  • قضاء وقت أكثر مع الأصدقاء.
  • إعداد قائمة بالأنشطة المفضلة لديك مثل الذهاب في رحلة، مشاهدة فيلم، تناول القهوة مع صديق، قراءة رواية وغيرها.
  • زيادة مقدار التمارين الرياضية التي تتم ممارستها يومياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع ضرورة تجنب السكريات.
  • تجنب شرب الكحول.
  • التركيز على الأمور الدينية والروحانية من خلال زيارة المساجد أو الكنائس، وحضور الدروس الدينية.
  • محاولة الانخراط في مجموعات الدعم.
  • التفكير الإيجابي حول الأمور المتعلقة بالمستقبل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

بسم انا كنت ذكى جدا وبعدين جانى حاله اكتئاب واخد ادوية اكتئاب كتير وفترات كبيره وبعد ما خلصت من ادوية الاكتئاب لااحظت ان نشاط دماغى

بعض الادوية المضادة للاكتئاب تؤثر على القدرة على الانتباه و التركيز خلال مرحلة العلاج و لا تحدث أثرا دائما بعد انتهاء العلاج .. انخفاض القدرة على التركيز و الانتباه قد يحدث لاسباب عديدة منها العضوي و منها النفسي يجب مناقشة الامر مع طبيبك لمعرفة الاسباب الحقيقية و علاجها

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان

5000 طبيب

يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض نفسية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض نفسية

حاسبات الطبي