حكة الحلق

throat irritation

ما هو حكة الحلق

تعتبر حكة الحلق من الأعراض الشائعة جداً وهي غالباً لا تدعو للقلق حيث أن أغلب الحالات تنتج عن الحساسية، أو استنشاق المواد المثيرة للتهيج، أوأمراض بسيطة مثل الرشح و الإنفلونزا. ولكنها قد تشير في حالات نادرة إلى أمور أكثر خطورة مثل فيروس إيبولا (Ebola Virus) أو التهابات بكتيرية سريعة الانتشار إلى الدم والتأثير على أعضاء مهمة في جسم الإنسان كالدماغ والكلى وغيرها.

من الضروري الانتباه لحكة الحلق ومراقبة الأعراض المصاحبة لها لاتخاذ الإجراءات اللازمة لتشخيص أسبابها وعلاجها إذا لزم الأمر. تتوفر بعض الوصفات المنزلية والتدابير البسيطة التي تخفف من الشعور بحكة الحلق، لكن يبقى التعرف على سببها الرئيسي هو أفضل طريقة للتخلص منها.

الحساسية:

حيث تثير بعض المواد جهاز المناعة وتستحثه على القيام برد فعل ضدها تكون حكة الحلق أحد أعراضه، من هذه المواد:

  • وبر الحيوانات.
  • العفن.
  • الغبار.
  • حبوب اللقاح الموجودة في الأشجار والعشب وعشبة الرجيد.
  • بعض الأطعمة مثل زبدة الفستق، والفراولة، ومشتقات الألبان.

استنشاق المواد المثيرة للتهيج مثل:

  • دخان التبغ.
  • مواد التنظيف.
  • المبيدات الحشرية.
  • بعض المواد الكيميائية.

أسباب أخرى:

  • أمراض الرشح والإنفلونزا.
  • الالتهابات الناتجة عن بكتيريا الحلق (Strep Throat) والتي تبدأ أعراضها بالحكة ثم يليها التقرح والألم.
  • التحدث بصوت عال وإرهاق الأحبال الصوتية الذي يؤدي إلى تقرح الحلق (Sore Throat) والشعور بالألم.
  • النوم والفم مفتوحاً في فصل الشتاء حيث يؤدي إلى تقرح الحلق.
  • تعتبر حكة الحلق عرضاً بحد ذاتها وقديشعر المصاب بها بتورم في حلقه أو بوجود خدش فيه.
  • تسبب حكة الحلق الإزعاج وعدم الراحة فقط للمصاب بها أوترافقها أحياناً أعراض أخرى أشد تشير إلى وضع أكثر أهمية.
  • لا تعتبر حكة الحلق بشكل عام من الأمور الطبية الطارئة إلا إذا صاحبتها أعراض مثل الصفير، أو صعوبة التنفس، أو صعوبة البلع، أو عدم التحسن مع الوقت أو مع استخدام الوصفات المنزلية.

على المريض مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

  • تجب زيارة الطبيب إذا صاحب حكة الحلق الحرارة والإعياء العام، وربما يجري الطبيب فحص زراعة للحلق للتأكد من وجود بكتيريا الحلق.
  • يعتبر الالتهاب ببكتيريا الحلق خطيراً لكل من البالغين والأطفال حيث أنها قادرة على الانتشار بسرعة إلى الأعضاء المجاورة مثل اللوز والأنسجة الليمفاوية، أو الوصول للدم والتأثير على أعضاء أخرى أبعد كصمامات القلب مثلاً.
  • في حال شعر المصاب بحكة الحلق بصعوبة في البلع أو التنفس أيضاً، أو أصيب بارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم المترافق مع تورم العقد الليمفاوية والشعور بالألم فيها، قد تكون الأسباب التهاب اللوز، أو بكتيريا الحلق (Strep Throat) لذلك تجب مراجعة الطبيب أيضاً.
  • استفسار الطبيب عن تاريخ المريض المرضي والظروف المصاحبة للشعور بحكة الحلق (مثل التواجد خارج المنزل الذي قد يشير إلى حساسية الغبار أو حبوب اللقاح).
  • إجراء فحص الحساسية بتعريض الجلد لمواد معينة وفحص رد فعله تجاهها، مثل العشب والغبار ووبر الحيوانات.
  • الاستفسار عن مصاحبة حكة الحلق لتناول أطعمة معينة والطلب من المريض تسجيل ما يتناوله للتأكد من الحساسية تجاه الطعام.
  • فحص الحلق سريرياً وملاحظة أي احمرار أو تورم أو علامات الالتهاب الأخرى.
  • غالباً ما تكون حكة الحلق ناتجة عن الفيروسات لذلك لا يتم استخدام المضادات الحيوية للتخفيف منها إلا إذا رافقتها أعراض أخرى أشد وتم تشخيص المريض بإصابته بالتهابات بكتيرية.
  • إذا كانت المواد المثيرة للحساسية هي السبب وراء حكة الحلق فإنه يجب تجنبها وتناول مضادات الهيستامين.
  • أخذ قسط كافٍ من الراحة لإفساح المجال أمام جهاز المناعة للعمل بشكل طبيعي ومقاومة المرض.
  • الإكثار من تناول السوائل الدافئة مثل الشوربة والشاي ويمكن إضافة العسل للسوائل المتناولة.
  • تناول فيتامين C.
  • استخدام مسكنات الألم.
  • استخدام أجهزة ترطيب الهواء في المنزل.
  • تناول الحلوى الصلبة ومصها للمساعدة في إفراز اللعاب الذي يرطب الحلق ويهدؤه.
  • الغرغرة بالماء المالح وصودا الخبز، ويتم تحضير هذا المحلول بإضافة ملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى حوالي 230 مل من الماء الدافىء.

تناول أقراص الحلق (throat lozenges) وبخاخات الحلق (throat sprays) التي تخدر الحلق وتريحه وتحتوي على العناصر الفعالة التالي:

  • بنزوكاين.
  • زيت شجرة الكينا.
  • المنثول.
  • تجنب مسببات الحساسية.
  • تجنب التدخين والتواجد في بيئات التدخين.
  • الحفاظ على نظافة المنزل من الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وإبقاء النوافذ والأبواب مغلقة في مواسم إثارة الغبار.
  • الاستحمام وتغيير الملابس عند الرجوع للمنزل للأشخاص الحساسين تجاه حبوب اللقاح والعشب وغيرها.
  • اتباع طرق الوقاية من العدوى البكتيرية والفيروسية التي قد تسبب حكة الحلق وذلك بالحرص على غسل اليدين جيداً ودائماً واتباع كل وسائل النظافة.

https://www.healthline.com/symptom/throat-irritation
https://www.webmd.com/cold-and-flu/features/get-to-the-bottom-of-your-sore-throat#1
https://www.livestrong.com/article/124240-home-remedies-dry-itchy-throat/

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
احتقان الحلق و ضيق بالصدر هل اقوم بكشف كورونا
لا داعي للقلق الزائد، بل الأفضل شرب السوائل الدافئة بكثرة مع فيتامين سي، ولا حاجة لعمل فحص للكورونا طالما لا يوجد مخالطة لمريض إيجابي، أو ارتفاع حاد في درجة الحرارة (أكثر من ٣٨ درجة مئوية) أو صعوبة في التنفس تمنع المصاب من القدرة على الكلام بشكل طبيعي، وفي أيا من هذه الأحوال ينصح بالذهاب للطبيب المختص للكشف الظاهري وهو الذي يوصي بعمل فحص الكورونا إذا رجح ذلك
see-answer-arrow
عم عاني من ضيق تنفس كان يجيني كل فترة وفترة صار هلا شبه دائم في صوت وقت الشهيق والزفير بلغم احيانا اخضر حكة حلق حكة جلد مكان الكليتين اثناء ضيق التنف...
من الافضل استشاره طبيب للكشف الدقيق وعمل وظائف تنفس وأشعه صدر لتأكيد ما إذا كانت حساسيه على الصدر ومعرفه درجتها واعطائها العلاج المناسب
see-answer-arrow
ما علاج السعال والتهاب الحلق والقحة
اولا يجب تشخيص الحالة عن الطبيب ثانيا نزلات البرد الزكام الرشح والانفلونزا ٩٠٪منها فيروسية وعلاجها يتم بالراحة الكاملة تناول السوائل والتغذية الجيدة بالنسبة للحرارة سيلان الانف والسعال تستطيع أخذ بعض الادوية التي تصرف ف الصيدلية دون وصفة طبية كالباراستامول والسيدوفدرين مشروبات الاعشاب الطبية السخنة مثل الزنجبيل تخفف من السعال اما فيتامين ج فيقوي المناعة
see-answer-arrow
اعاني من زكام شديد ولا ينقطع زكام دائم وانسداد وحكه في الحلق والاذن وصعوبه في الننفس اثناء النوم وعندي شعور بحمى وذهبت الي الطبيب يعطوني مسكنات وتذهب...
يجب فحصك جيدا والاستماع بروية الى الصدر وعمل صورة اشعة للصدر وربما بعض فحوصات الدم الروتينية للتأكد من كل ذلك وعندها يمكن اخذ القرار بالنسبة للعلاج
see-answer-arrow
ما هو سبب تجرح الحلق والحكه في الحلق وما هو العلاج
التجرحات والحكة في الحنجرة قد يكون إشارة أنك قد تصاب بالزكام أو الانفلونزا. ورغم أن تقرح الحنجرة مزعج، إلا أنه غير مؤذ في معظم الأحيان، ويختفي خلال خمسة إلى سبعة أيام . ‏تنجم معظم حالات تقرح الحنجرة عن التهابات فيروسية أو جرثومية. قد تدخل الفيروسات والبكتيرية إلى الحنجرة عبر الفم أو الأنف، لعلاجها يجب علاج السبب يجب الاكثار من السوائل، تجنب الكافيين والكحول ،غرغر بالماء الفاتر المملح ، تناول مسكنات الألم. ارح صوتك• ترطب الهواء.تجنب الدخان وملوثات الهواء الأخرى
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة