كثرة التبول اثناء الحمل | Frequent Urination During Pregnancy

تعاني معظم النساء الحوامل من التبول المتكرر أثناء فترة الحمل، ويكون التبول متكرر بدرجة كبيرة في الثلثين الأول والثالث من الحمل، وقد تكون أسباب التبول المتكرر إما أسباب فيزيائية أو هرمونية، ومن أسباب التبول المتكرر عند المرأة الحامل ما يلي:

كثرة التبول عند الحامل نتيجة زيادة تدفق الدم الى كليتي المراة الحامل

نسبة 35-60% من حالات كثرة التبول للحامل نتيجة زيادة في كمية الدم المتدفق للكلية بسبب ارتفاع هرمون الحمل، مما يؤدي إلى زيادة كمية البول التي تنتجها الكليتين بنسبة 25% بعد حدوث الحمل عن الحالة الطبيعية قبل الحمل.

كثرة التبول عند الحامل نتيجة زيادة الضغط على المثانة لدى الحامل

من أسباب كثرة التبول عند الحامل زيادة حجم الرحم ونزول الرحم إلى منطقة الحوض ونمو الجنين، كل هذا يعمل على عدم قدرة المثانة على التمدد بشكل كبير لتجميع البول مقارنة في حالة عدم الحمل، وبالتالي فإن ذلك لن يمكن المثانة من تجميع كميات كبيرة من البول فتحتاج المرأة الحامل إلى التبول بشكل متكرر، وخاصة الإصابة بكثرة التبول عند الحامل في الشهر التاسع.

كثرة التبول عند الحامل بسبب التغيرات الهرمونية

التغير في مستويات الهرمونات في جسم الأم الحامل يؤدي إلى التبول المتكرر، وخاصة في الثلثين الأول والثالث من الحمل.

اسباب مرضية او عرضية اخرى لكثرة التبول عند الحامل

قد تسبب بعض الأمراض كثرة التبول عند الحامل، مثل:

• السكري.
• التهابات الكلى.
• التهابات المسالك البولية.
• تناول الأدوية المدرة للبول.
• شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.

ولا بد من ذكر خطورة عدم شرب الأم لكميات كافية من الماء والسوائل، فهذا قد يعرض صحتها وصحة جنينها لخطر الجفاف.

للمزيد:

عدوى المسالك البولية اثناء فترة الحمل

9 أسباب وراء التبول المتكرر

يتمثل علاج كثرة التبول أثناء الحمل في الخطوات التالية:

• الذهاب إلى الحمام عند الحاجة، مع التبول بشكل كامل في كل مرة، وهذا يعني ضرورة إفراغ المثانة بشكل كامل في كل مرة تستخدم المرأة الحامل المرحاض.
• تجنب شرب السوائل قبل النوم بساعات قليلة، لتقليل عدد مرات التبول في وقت متأخر من الليل.
• مراجعة الطبيب عند الشعور بالحرقة أو الألم أثناء التبول، وذلك لإمكانية إصابة المرأة الحامل بالتهابات المسالك البولية والتهابات الكلى.
• الابتعاد عن شرب أية مشروبات تحتوي على الكافيين أو الكحول (إذا لم تكن المرأة قد توقفت عن ذلك مسبقاً).

يمكن الوقاية من كثرة التبول اثناء الحمل من خلال:

• تجنب الافراط في شرب السوائل في الساعات القليلة التي تسبق موعد النوم.
• تجنب فرط شرب الكحول أو السوائل الغنية بالكافيين.
• محاولة إفراغ المثانة البولية بشكل كامل بالترنح للأمام والخلف أثناء التبول.

Nhs. Common health problems in pregnancy. Retrieved on the 4th of January, 2021, from:

https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/common-pregnancy-problems/

Richard H. Schwarz. All About Frequent Urination in Pregnancy. Retrieved on the 4th of January, 2021, from:

https://www.parents.com/pregnancy/my-body/aches-pains/pregnancy-and-urination/

Webmd. Third Trimester of Pregnancy. Retrieved on the 4th of January, 2021, from:

https://www.webmd.com/baby/guide/third-trimester-of-pregnancy##1