الدكتور يوسف السفاريني

معتمد

د.يوسف أنيس السفاريني . مواليد 1957 استشاري أنف إذن حجرة. الطب العام باكستان 1984. شهادة طب اختصاص باكستان 1988. شهادة طب اختصاص الأردن 1992 البورد الأردني . عملت سابقا في مستشفى البشير العمل الحالي - عياده خاصه -استشاري أنف وأذن وحنجرة . العمليات التي أجرتها :- 1- عمليات الجيوب الانفيه واللوز - الناميات الانفيه - عمليات الأذن - عمليات الشخير ويوجد جهاز بالعيادة تنظير الأذن وتنظير الجيوب الانفيه . وتنظير الحنجرة . مشاركه في أكثر من 30 مؤتمر دولي

د.يوسف أنيس السفاريني . مواليد 1957 استشاري أنف إذن حجرة. الطب العام باكستان 1984. شهادة طب اختصا...

+ قراءة المزيد

الزرقاء ، الاردن

الزرقاء : شارع الملك حسين (السعادة سابقا) عمارة ٤٩

079514XXXX

اضغط لإظهار الرقم

دكتور انف واذن وحنجرة متخصص في انف واذن وحنجرة بالغين، جراحة انف واذن وحنجرة بالغين، انف واذن وحنجرة اطفال و جراحة انف واذن وحنجرة اطفال,

الشركة الأولى للتأمين

شركة ميت لايف اليكو

شركة الشرق الاوسط للتأمين

شركة التأمين الوطنية

الشركة المتحدة للتأمين م.ع.م

شركة المنارة للتأمين

شركة التأمين العربية

شركة القدس للتأمين

شركة النسر العربي للتأمين

الشركة الاردنية الفرنسية للتأمين - جوفيكو

شركة دلتا للتأمين

الشركة الأردنية الإماراتية للتأمين

شركة اليرموك للتامين

شركة فيلادلفيا للتأمين

شركة العرب للتأمين على الحياة والحوادث

شركة الضامنون العرب

شركة التأمين الإسلامية

الشركة العربية الالمانية للتأمين

شركة الاردن الدولية للتأمين

شركة المجموعة العربية الأوروبية للتأمين

المجموعة العربية الاردنية للتأمين

الشرق العربي للتأمين

شركة المتوسط والخليج للتأمين (ميدغلف)

الشركة الأولى للتأمين

شركة جلوب ميد للتأمين

المتحدة للتأمين

مدنت

نات هيلث

البوتاس العربية

نقابة المحاميين الاردنيين

ميد فيزا

ميد سيرفس - المتخصصة

الفوسفات الاردنية

مجموعة العرب للتأمين

بنك الاسكان

نقابة المهندسين الاردنين

الوطنية لصناعة الكوابل والاسلاك

شركة الكهرباء الوطنية

أومني كير

ميدكسا للتأمين

نقابة اطباء الاسنان الاردنيين

اوبتما

توزيع الكهرباء - نات هيلث

المتضامنون لاداره النفقات الطبيه

وقاية لخدمات الطبية اللوجستية

جامعة العلوم الاسلامية

الأمن الطبي الفلسطيني

شركة الكهرباء الأردنية

شركة كهرباء السمرا

جامعة البلقاء التطبيقية

رويال كير

شركة توليد الكهرباء

البنك العربي الاسلامي

الشركة العربية لصناعة الاسمنت الابيض

نقابة الفنانيين الاردنيين

الجامعة الهاشمية

جامعة الاسراء

المجموعة العربية الأوروبية للتأمين

مد نت

البنك العربي الإسلامي

شركة الفوسفات

غلوب ميد

ميد سيرفس

نقابة المحامين

نقابة المهندسين

الأردن الدولية للتأمين

الأمريكية للتأمين على الحياة

التأمين الإسلامية

البوتاس

الكهرباء الاردنية

المتوسط والخليج للتأمين

ميدكسا

الشرق الأوسط للتأمين

القدس للتأمين

الكهرباء الوطنية

المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي

نقابة الاسنان

الامارتية سكوب

التأمين الأردنية

الاحد : من : 10:00 AM إلى: 07:00 PM

الاثنين : من : 10:00 AM إلى: 07:00 PM

الثلاثاء : من : 10:00 AM إلى: 07:00 PM

الاربعاء : من : 10:00 AM إلى: 07:00 PM

الخميس : من : 10:00 AM إلى: 07:00 PM

اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية

الزرقاء : شارع الملك حسين (السعادة سابقا) عمارة ٤٩

المدينة

الزرقاء

الهاتف

أظهر رقم الهاتف 5...

البريد الإلكتروني

[email protected]

male في فلسطين - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-27

علاج كسر الانف

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-27

العلاج يجب ان يكون مباشره قبل حدوث ورم بالأنف بتعديله وتثبيته و في حاله حدوث...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

انا عندي حساسية في الانف وتكون كتير قوية في الصباح شنو الحل

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

الأبعاد عن كل مسببات الحساسيه مع بخاخ كورتيسون واقراص ديسلوراتيدين وعرم استخدام القطرات الانفيه

male في جنوب افريقيا - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

مرض زكام ما سببه وكيفية علاجه

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

الزكام ناتج عن الاصابه لفيروس لا يوجد حل فوري له العلاج يخفف من الأعراض والمضايقات

male في الولايات المتحدة - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

طفل عمره 7سنوات وحصل حادث مروري وعنده كسر في العظم الصدغي ونزيف داخلي بين اغسية...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

يجب العلاج الازم والمتابعة وأعاده التخطيط السمعي وقد يعود السمع بمشيءه الله وأحيانا لا يعود

male في مصر - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

اشعر بضيق فى الحنجره واصاب بالسعال عند استنشاق رائحة الصابون

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

هذه أعراض حساسيه تختلف من شخص لآخر وعلاجها استخدام بديل للصابون

male في جنوب افريقيا - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

علاج الزكام بسرعة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

الزكام يزول تلقاءى بدون علاج استعمل بانادول كولد فلو

male في سوريا - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

هل انحراف الوتيرة يسبب ضعف تركيز وتثاؤب كثير وخمول وعدم شعوربالراحة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

يسبب عدم الشعور بألراحه لقله الأوكسجين ولا يسبب عدم تركيز او خمول كثير

male في سوريا - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

اعاني من الزكام الحاد جدا المصحوب بغثيان واقياء وارتفاع في درجة الحرارة وهن عضلي عام...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

الزكام يحتاجون ٣ الى ٥ ايام تابع العلاج مع خافض الحرارة ودواء احتقان الأنف مع...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

جوزى عنده ثقب فى طبلة الاذن لسه حديث وضعف ف السمع بسببه عايزة اعرف التدخين...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

نعم التدخين دور في عدم التام ثقب الإذن كونه يأثر علي الجيوب الأنفية التي ترتبط...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

ما فائدة اللوزتين واذا استئصال اللوزتين تضر الجسم في المستقبل

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

فواءد اللوزتين كثيره جدا منها انها تعتبر خط الداع الاول في المناعة لكن اذا تكرر...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

ماهو علاج التهاب اللوزتين

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

السلام أفضل علاج هو امكسيسيلين مع كلافونك أسد أو كلارثروماسين

male في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-26

ابنتي عمرة 5 سنوات وتعاني من السعال المتكرر

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-26

قد يكونالسبب ناميات انفيه او حساسيه لا بد من الكشف وإجراء الفحوصات الازمه لبدء العلاج

male في المغرب - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-22

طنين دائم في الاذن

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-22

أسباب الطنين كثيره جدا ولا تقتصر على العصب السمعي هناك بعض الأدوية تسبب الطنين الضغط...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-21

هل التهاب الجيوب الانفيه تسبب تشنج وماالعلاج

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-21

لا عاتقه التهاب الجيوب بالتشنج يعتمد العلاج على نوع التهبت حاد ام مزمن وعلى نتايج...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-21

هل هنالك علاقه بين العصب الخامس والانحراف الحاجز الانفي

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-21

لا يوجد علاقه بين العصب والانحراف

female في الاردن - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-21

صباح ااخير ابني الرضيع عمره 23 يوم يعاني من رشح وعطاس كتير ماذا افعل وماهو...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-21

فقط قطره ملحيه لا تستخدمى العطور وتحميله أو ترضعبه ولا تدخنى انت أو والده بالغرفه

female في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-20

زوجي عنده حساسيه في الانف اذا جيت الحساسيه يصير صدره مكتوم وبلغم والم في الاذان...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-20

الأبعاد عن كل مسببات الحساسيه مع بخاخ كورتيسون واقراص ديسلوراتيدين وعرم استخدام القطرات الانفيه

female في العراق - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-20

كيف اهتم بجاز التنفسي المصاب بالحاسيه الموسميه

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-20

ان تبتعد عن كل أسباب الحساسية الموسمية وان تأخذ مطعوم الأنفلونزا السنوي والعلاج التقليدي من...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-20

اشكو من الشخير المرتفع و انقطاع الهواء الى حد ان زوجتي تنزعج من شخيري ابلغ...تابع القراءة

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-20

أسباب الشخير كثيره جدا وغالبا يتوفر لها عمليه جراحيه في غالب المستشفيات بما فيها السعوديه

female في السودان - سؤال في أنف، أذن وحنجرة

2015-09-20

ما اسباب الم الحلق في بداية الحمل

إجابة الدكتور يوسف السفاريني

2015-09-20

لا علاقه للحمل بألم الحلق والسبب ممكن فيروس أو شرب الماء البارد جدا

24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

عرض جميع الأسئلة

سؤال من male ,

تغذية

ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

للمزيد: