أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

male في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد برنامح ريجيم لانقاص الوزن مع العلم اني امارس رياضة الجري 45 دقيقة كل يوم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الجرى وحده غير كافي لابد لخسارة الوزن الزائد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن

male في مصر - سؤال في تغذية

هل من الممكن صيام عن الطعام لمدة شهر والتركيز على المياة والسوائل والعصائر والحليب

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

ممكن ولكن هذا سيكون خطر على الصحة العامة سيحدث كثير من التغيرات الفسيولوجية في الجسم...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ماهو الخبز المسموح لمرضى ارتفاع ضغط الدم و الكلى

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الخبز الشرائح لأنه لايضاف إليه ملح عند تسويته

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

هل الزنجبيل مضر لخصوبه الرجل

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

ليس للزنجبيل اى علاقه بالخصوبة علاقته المباشرة انه يرفع الضغط لمن هم علي استعداد لرفع...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم اريد اسم فيتامينات كي اتخلص من النحافة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لابد من عمل برنامج غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في...تابع القراءة

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

انا شخص نحيف طولي 170 و وزني 50 هل النحافه شيء طبيعي ام يمكن ان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السسلام عليكم انا اعاني من النحافه في جسمي ابي حبوب لزياده الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

اعاني من الوزن المنخفض عمري ٢١ طولي ١٥٧ ووزني ٣٩ هل يجب علي رؤية مختص...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك أولا بعمل فحص بول وفحص براز وفحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من...تابع القراءة

male في قطر - سؤال في تغذية

كيفية تثبيت الوزن بعد رجيم قاسي

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

بالعودة إلى نظام غذائي صحي ومناسب يغطى فقط احتياجات الجسم الحاليه ويساعد على ثباته

male في مصر - سؤال في تغذية

هل اذا انا احتياجي في اليوم من البروتين 190 جرام بروتين واكلت 190 جرام صدور...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

طبعا لا لأن الاحتياجات من البروتين لايغطيها نفس المقدار من الدجاج أو اللحم كون 10جم...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

بسم اللهالسلام عليكم مشكلتي الحقيقة هي عدم تناسق جسمي بمعنى ان الجزء الاعلى من جسمي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لزيادة تناسق الجسم لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد مع برنامج رياضي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اريد علاج للانيميا و كيف اخسر الوزن الزائد بسهولة ووزني يقرب من السبعين كيلو وطولي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لكى تستطيع التخلص من الوزن الزائد أولا لابد من علاج الانيميا لكون الانيميا تقلل نزول...تابع القراءة

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

بسم اللهالسلام عليكم مشكلتي الحقيقة هي عدم تناسق جسمي بمعنى ان الجزء الاعلى من جسمي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

خسارة الوزن الزائد والرياضة المنتظمة تساعد على زيادة تناسق الجسم بشكل كبير

male في تونس - سؤال في تغذية

اسباب النحافة لدي من فقر الدم هل خميرة البيرة تساعدني على الزيادة في الوزن و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الخميرة مفيدة ولكنها غير كافيه فلابد من وجود نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن معها

male في اوروغواى - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا سيلفا اريد ان اسالك عن الوزن انا وزني كان ٥٤ كيلو و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لابد من عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز

female في المغرب - سؤال في تغذية

ابلغ من العمر 27 سنة ووزني 65كلغ و طولي 163 وامارس الرياضةو نظام غذائي نباتي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الحبوب المذكورة تعمل الإسهال الدهنى من تناول زانيكال أما تناول اورليستات فيعمل علي العصبية بشكل

male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

بسم اللهالسلام عليكم مشكلتي الحقيقة هي عدم تناسق جسمي بمعنى ان الجزء الاعلى من جسمي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

لتناسق الجسم بشكل كبير لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد إن وجد...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

دكتورة انا شربت كاسة حليب مع بيضة نيئة شو اثار السلبية ممكن يصير في سلمونيلا

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عادة سيئة لانشجع عليها قد ينتج عنها حساسية أو تسمم

female في النرويج - سؤال في تغذية

اريد اسم عشبة او فايتمين او اي نظام غذائي يساعدني عل زيادة جسمي موضعي من...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

مامعنى زيادة موضعية لزيادة الوزن لابد من وجود نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن

female في تونس - سؤال في تغذية

انا طولي 160و وزني 50 ماذا علي ان اتناول لكي اصل الى الوزن المثالي علما...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

عليك بعمل فحص الغدة الدرقية اذا كانت بها مشاكل سوف يصف لك الطبيب المختص العلاج...تابع القراءة