female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا ابلغ من العمر43 عام واعاني من الديسك بالفقره بينL5 L6هل استطيع ممارسة الرياضه على...تابع القراءة
إجابة البروفيسور فريح عوده ابوحسان
عادةً أي ممارسة للرياضة يجب أن تبدأ بالتدريج وبسرعة قليلة ثم تزيد السرعة وتزيد الوقت...تابع القراءة