د. زينب ذيب

male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في أمراض نفسية

عندي ٣٢ سنة انا بعاني من الخوف من مرض الفصام من سنة ٢٠٢٢ و بسبب...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما وصفته يعكس حالة قلق مرتفع ومزمن مصحوب بأفكار وسواسية عن الصحة النفسية، وهي حالة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في الصحة النفسية

كان عندي مشكله نفسيه من شهر رمضان الي فات بداء يجلي في نص الشهر بحس...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

من الواضح أنك تمرين بحالة نفسية أثرت بشكل مباشر على جسدك، وهذا أمر شائع جدًا،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من كثرة احلام اليقظة التي تشتت ذهني وتعيق تركيزي اثناء الدراسة حتى في هذه...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما وصفته من كثرة أحلام اليقظة وتكرار التخيلات الذهنية التي تخرجك عن اللحظة الراهنة هو...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من خوف وقلق من بعض الاشخاص بدون سبب رغم علاقتي الطيبة بهم وخاصة الاشخاص...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

من الطبيعي أن يتأثر الإنسان بالنقد، لكن الحساسية الزائدة منه قد ترتبط بتجارب سابقة أو...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في الصحة النفسية

انا احيانا اتخيل امور في عقلي عن احداث واتخيل نفسي مع اشخاص مشاهير او اخترع...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

أولاً، من المهم أن أطمئنك: ما وصفته لا يشير بالضرورة إلى أنك تعانين من انفصام...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من حزن شديد واحيان تجيني دوخه واطيح وانتفض وسط اهلي والم في بطني صار...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

الأعراض التي تصفها – الحزن العميق، الدوخة، الانتفاض أو السقوط، ألم البطن المستمر، البكاء المتكرر،...تابع القراءة

male في فنلندا - سؤال في الصحة النفسية

اجد نفسي افكر في تخيلات لاشياء سلبية قد تحدث في المستقبل وهذا يدفعني للتفكير في...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تمرّ به يُعرف في علم النفس باسم القلق التوقّعي (Anticipatory Anxiety)، وهو عندما ينشغل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من حالة غريبة تتفاقم اعراضها عند التعرض لصدمة نفسية او حزن شديد في هذه...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تصفينه يُشير إلى استجابات نفسية شديدة مرتبطة بتجارب صدمة أو ضغط عاطفي مكثّف. الأعراض...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في الصحة النفسية

هل هذه النتائج تعتبر قطعية بعد 42 يوم من العلاقة اي ستة اسابيع ليس لدي...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

السؤال غير واضح، ولكن إذا كنت تعاني من مخاوف يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في الصحة النفسية

لدي وسواس قهري من ٢٠ سنة اخدلو زولوسيير ١٠٠ صباحا ومساءا وما خف ابدا بس...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

يجب متابعة العلاج الدوائي مع طبيب نفسي. كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

اشعر بالوحدة العميقة وسوء الفهم الدائم وكان حقي دوما مهضوم حتى لو كنت على صواب...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تشعرين به ليس ضعفًا، بل هو نتيجة لتراكم خيبات الثقة، ومحاولاتك المتكررة لإثبات ذاتكِ...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من اختلال الآنية الشديد ونوبات هلع متكررة طوال اليوم كنت استخدم دواء استالوبرام لمدة...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

لا تعزل نفسك. الحديث مع مختص نفسي أو أشخاص موثوقين يمكن أن يخفف من ثقل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

طفلي عمره 4 سنوات وهو نايم يضرب راسه بالمخده علما انه لا يستخدم اجهزة ولا...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تصفينه، وهو ضرب الرأس بالمخدة أثناء النوم، يُعد من السلوكيات التي تُسمّى في علم...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

قلق دائم اني مش هالحق وشعور دائم بالتوتر والقلق وعدم الكفاية وعدم الراحة شعور ان...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تمرّين به من شعور بعدم الكفاية، وعدم الراحة، والخوف من ألا "تلحقي" أو أن...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في الصحة النفسية

عندي وسواس الموت بخاف اوي لاني مكنتش منتظمه في الصلاه بس الحمد لله ربنا هداني...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

أشكر لكِ شجاعتك في التعبير عن مشاعرك ومشاركتك هذه التجربة المؤلمة، فالكثير من الأشخاص يمرّون...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

منذ صغري امر بتجارب حسية غير عادية تتضمن رؤية ظلال او وجوه غريبة خلال النهار...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تصفينه من هلاوس سمعية وبصرية منذ الصغر، والشعور الغريب عند محاولتك النوم، يدل على...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في الصحة النفسية

اعاني من كثرة الغازات وحركات غريبة في منطقة الدبر تحدث تحديدا عند نية الوضوء او...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تصفه يتوافق بدرجة كبيرة مع أحد أنماط الوسواس القهري (OCD)، وتحديدًا ما يُعرف بـ...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في الصحة النفسية

اشعر بتوتر شديد في العضلات وعدم القدرة على المشي بشكل طبيعي والرهاب عند المشي وسط...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

ما تصفه يُشير إلى مزيج من الأعراض النفسية والجسدية المرتبطة بـالقلق العام أو اضطراب الهلع...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

تعبانه نفسيتي مكسورة ماادري اروح لمين اشكي لمين على صدري زي الجبل مااقدر اتنفس ولا...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

أود أن أخبرك بأن مشاعرك حقيقية، وأنت لست وحدك في هذا. من الطبيعي أن نشعر...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية

الي حولي مايحس في كمية الضغوطات الي عندي في الاخص زوجي حاولت اتكلم معه مرارا...تابع القراءة

إجابة د. زينب ذيب

إذا كنت تجدين صعوبة في التحدث مع زوجك أو أي شخص آخر حول مشاعرك، ربما...تابع القراءة