د. خلود جوينات حداد

مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الام اسفل الظهر لها أسباب عدة من أشهر هذه الأسباب التهابات العضلات والأربطة المحيطة بالفقرات ومنطقة الحوض والتي تحدث نتيجة المجهود الزائد مما يؤدي إلى حدوث تشنجات بالعضلات المحيطة بهذه المنطقة ويزداد الألم بالطبع مع الحركة .. في هذه الحالة العلاج هو الراحة لفترة كافية مع عمال كمادات ماء دافئ واستخدام بعض الأدوية الموضعية التي تساعد على تسكين الألم في بعض الأحيان يتم وصف باسط عضلات يساعد على ارتخاء العضلات المحيطة بالفقرات القطنية

سلامتك. من الصعب أن نحدد تشخيصاً مؤكدا بدون التفاصيل والفحص والمقابله المباشره. الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي راجيا لكم موفور الصحه

كل يوم يوجد تقدم وجديد عليك مراجعة طبيب الكبد للنصح والارشاد