تسجيل دخول 
...اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
د. جويرية طه
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا توجد معلومات
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
، السعودية
, عيادات ميدي كير لعلاج الاظطرابات النمائية العقلية , (الرياض - التخصصي)شارع التخصصي,
دكتورتغذية متخصص في تخسيس وتغذية اطفال,
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية , عيادات ميدي كير لعلاج الاظطرابات النمائية العقلية , (الرياض - التخصصي)شارع التخصصي,
لم يتم العثور على نتائج.
محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اتبعي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على البدء:
1. تناول نظاماً غذائياً متوازناً ومغذياً يتكون من مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية.
2. الحد من الأطعمة المصنعة وعالية الدسم والمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة.
3. التحكم في أحجام الأجزاء وتجنب تخطي الوجبات.
4. البقاء رطباً بشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
5. انخرط في نشاط بدني منتظم, مثل المشي أو الركض أو السباحة أو ركوب الدراجات ، لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم.
6. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة لدعم جهودك في إنقاص الوزن.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
نعم الدورة الشهرية تنفي وجود الحمل
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الغشاء متأثر من الممارسة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيلا يبدو الغشاء ظاهر في الصورة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
