أخصائية تغذية الاء العطعوط

male في الامارات - سؤال في تغذية

هل هناك طرق صحية لجعل الجسم النحيل اسمن اريد الاجابة ب اقرب وقت ممكن

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اكلات توجد بها دهون عالية

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

المقالي بانواعها و الحلويات و الزيوت و الزبدة و اللحوم الحيوانية عالية الدهون و الكبد...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا اعاني من الخساسة واريد ان اسمن هل من حل

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناولي ٣ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

دكتور لدي طفلان وكليهما يعانيان من النحافه بالرغم من انهما يتناولان وجبات غذائيه كامله هل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعفي وجبات و اعطيهم وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعفي كمية النشويات مثل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

كومفورت اكياس للتخسيس مضر ولا غير مضر

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

بتأكيد له اثار جانبية افضل طريقة هي الحمية الغذائية مع ممارسة الرياضة و النتائج مضمونة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ممكن لو سمحتو تعطوني نظام غذائي ينحفني في كل اسبووع كيلوو

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

لا يوجد نظام غذائي واحد يصلح للجميع كل شخص له احتياجاته الخاصة استشيري اخصائي ليساعدك...تابع القراءة

male في الامارات - سؤال في تغذية

كيف يمكنني ان اسمن بطريقة صحية وماهي الاطعمة التي يجب علي ان اكلها عند كل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اريد مكمل غذائى للتخلص من النحافة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناولي ٥ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و...تابع القراءة

female في استراليا - سؤال في تغذية

اعاني من نحافه طولي 165ووزني 47ومن اسبوع استخدمت حبوب الخميره البيره brewers yeast ولم اعرف...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناولي ٣ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

انا اريد اسهل طريقة للسمنة او اي دواء

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

افضل علاج هو استشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية و ممارسة الرياضة و...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اخذ حب السكر لتخفيف الوزن هل لديهي اضرار

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

انصحك بالتوقف عن تناوله و استشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية و ممارسة...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

ماهي اﻻكﻻت التي تسمن الجسم

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعفي وجباتك و تناولي وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعفي كمية النشويات مثل...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم ما هي التمارين التي تساعد على رفع عملية الايض واستمرارها حتى بعد نهاية...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تمارين رفع الأثقال لأنها تساعد في بناء العضلات و بتالي يرتفع الأيض

male في العراق - سؤال في تغذية

لماذا يصيبنا النحول و الخمول بعد الافطار في شهر رمضان

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

حتى تتفادي ذلك قم بتقسيم وجبة الاأفطار على مرحلتين

female في قطر - سؤال في تغذية

هل الشاي الاخضر حقا ينقص الوزن

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

الشاي الأخضر يساعد في رفع مستويات الحرق و لكن مع اتباع حمية غذائية و ممارسة...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا اعاني من النحافة شديدة ماذا افعل رجاءا

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناولي ٥ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا يا دكتور نحيفه مرا واذا اكلت لازم اروح الحمام الله يكرمكم ابا شي يسمني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعفي وجباتك و تناولي وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعفي كمية النشويات مثل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف اتخلص من الكرش

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

يجب عليك اتباع حمية غذائية و الاكثار من الخضار و الألياف الغذائية و ممارسة الرياضة

female في المغرب - سؤال في تغذية

ابلغ من العمر 26 سنة و اعاني من النحافة احتاج لنصاءحكم لزيادة الوزن و عدم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناول ٣ وجبات رئيسية بينهم وجبات خفيفة عالية السعرات اكثر من النشويات مثل البطاطا و...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

ماهي اﻻكﻻت التي تسمن

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعف وجباتك و تناول وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعف كمية النشويات مثل...تابع القراءة