الصيدلانية آيات ابو شامه اخصائي في صيدلاني

الصيدلانية آيات ابو شامه

Verified
صيدلاني

تحمل آيات شهادة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتكمل حالياً دراسة الماجستير في تخصص الصيدلة التكنولوجية، و تعمل الآن كصيدلاني مسؤول في صيدلية مجتمع، تتمحور اهتماماتها حول كتابة الابحاث و المقالات العلمية الطبية خاصة تلك التي في مجال الأدوية والأشكال الدوائية و الصناعة الدوائية.

تحمل آيات شهادة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتكمل حالياً دراسة...

+ قراءة المزيد

location

عمان ، الاردن

profile-img
تغذية

زيت الذرة

يعتبر زيت الذرة احد انواع الزيوت النباتية الشائع استخدامها في الطبخ والذي يتم استخراجه من حبوب الذرة ويخضع لسلسلة من...تابع القراءة

2023-05-08

profile-img
تغذية

بذور العنب

يتجنب معظمنا تناول بذور العنب عند تناول ثمار العنب وما لا يعرفه العديد من الافراد ان هذه البذور تحتوي على...تابع القراءة

2023-04-30

profile-img
تغذية

فوائد بذور العنب

تتعدد فوائد بذور العنب الصحية والعلاجية فهي غنية بالعديد من المركبات المضادة للاكسدة والتي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم...تابع القراءة

2023-04-30

profile-img
البشرة والجمال

فوائد النعناع للبشرة

يمكن للفرد الاستعانة بالعديد من الوصفات الفعالة لتحضير ماسك النعناع للوجه والبشرة فمن الممكن ان يساعد النعناع او الزيت المستخرج...تابع القراءة

2023-04-28

profile-img
تغذية

فوائد النشا

يعتبر النشا احد انواع الكربوهيدرات المعقدة والذي يتوافر في العديد من انواع الاطعمة بما فيها الحبوب والخضراوات وعادة ما يرتبط...تابع القراءة

2023-04-27

profile-img
البشرة والجمال

الماء والملح للوجه

نجد العديد من المواقع الالكترونية تتحدث حول فوائد الملح للبشرة وتنصح باستخدام الماء والملح لغسل الوجه وتنظيفه فمن الممكن ان...تابع القراءة

2023-04-27

profile-img
تغذية

الكوسا

ينتمي نبات الكوسا للعائلة ذاتها التي ينتمي اليها الخيار والبطيخ ويتوفر الكوسا في الاسواق باحجام واشكال والوان مختلفة فمثلا يتراوح...تابع القراءة

2023-04-26

profile-img
تغذية

فوائد الكوسا

يعتبر الكوسا احد انواع الخضار التي يتم طبخها بطرق مختلفة في منطقة الشرق الاوسط والعالم اجمع وبالاضافة الى طعمها اللذيذ...تابع القراءة

2023-04-26

profile-img
البشرة والجمال

فوائد الليمون للشعر

يعتبر الليمون احد المكونات الطبيعية المذهلة التي يمكن استخدامها للشعر بهدف تحفيز نموه وزيادة لمعانه بالاضافة الى التقليل من زيوت...تابع القراءة

2023-04-25

profile-img
البشرة والجمال

ماسك الشوفان للبشرة

يعتبر الشوفان احد المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها عند تحضير ماسك للوجه والبشرة فهو مفيد لترطيب البشرة وتفتيحها كما انه...تابع القراءة

2023-04-24

profile-img
البشرة والجمال

فوائد الشوفان للبشرة

من الممكن تحضير العديد من وصفات الشوفان للوجه والبشرة  كما يمكن ان تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة بما فيها...تابع القراءة

2023-04-20

profile-img
تغذية

دقيق الشعير

يعتبر دقيق الشعير  او ما يعرف ايضا بطحين الشعير  احد البدائل التي يمكن استخدامها بدلا من دقيق القمح لكنه غالبا...تابع القراءة

2023-04-19

profile-img
تغذية

الشعير

يعد الشعير احد انواع الحبوب التي تستخدم من اجل تحضير الخبز وغيرها من اطباق الطعام المختلفة وتمتاز حبوب الشعير الكاملة...تابع القراءة

2023-04-18

profile-img
تغذية

اضرار الشعير

يعد الشعير من انواع الحبوب المفيدة لصحة الجسم وعافيته لكن يجب الحذر عند تناول الشعير فمن الممكن ان يتسبب ببعض...تابع القراءة

2023-04-18

profile-img
تغذية

السمسم

يعتبر السمسم احد انواع البذور التي ينصح بتناولها ما بين الحين والآخر فهو غني بالبروتينات والدهون الصحية والالياف الغذائية والمركبات...تابع القراءة

2023-04-18

profile-img
تغذية

فوائد السمسم

بالرغم من حجمها الصغير جدا الا ان بذور السمسم تعد مفيدة جدا لصحة الجسم وعافيته وقد تم استخدامها منذ آلاف...تابع القراءة

2023-04-15

profile-img
البشرة والجمال

ماسك الزبادي للوجه

يساعد الزبادي في علاج مختلف مشكلات البشرة ولهذا من المفيد جدا تحضير ماسك للوجه بالزبادي في المنزل بهدف العناية بصحة...تابع القراءة

2023-04-14

profile-img
تغذية

اللبن الزبادي

عرف اللبن الزبادي منذ آلاف السنين حيث شاع تناوله كغذاء اساسي في بعض الثقافات على مدار العصور او كوجبة خفيفة...تابع القراءة

2023-04-08

أطباء في صيدلاني

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,27

تغذية
بداية حمدا لله علي سلامتك ان شاءالله موضوعك بسيط جدا نزول ٦ كيلو أمر بسيط للغاية محتاج تنظيم غذائي خاص وضبط لكميات ونوعيات الأكل والتركيز علي بعض العناصر مثل تناول البروتين بشكل كافي في الثلاث وجبات والاعتدال في تناول النشويات والاهتمام بالدهون الصحية مع الانتظام علي شرب المياه وممارسة الرياضة والإكثار من تناول الخضروات الطازجة والفاكهة والامتناع عن تناول المقليات والحلويات ..برامج الدايت كثيرة جدا جدا وصف أدق برنامج غذائي يحتاج تقييمات أخري لمتخصص التغذية. كل التوفيق لك بإذن الله تعالى

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد خيري

سؤال من female ,26

أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

د. محمد عمار
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي