تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر سنة
الأمراض الجنسية
إنسان متاح له الجنس و يرغب فيه ما هو الحل ان لم يستطع ؟
تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
كما توجد حبوب منشطة تعرفها بالتأكيد!!
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
