تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر سنة
صحة الرجل
ما هى الماكولات التى تفتح شرايين الدم المتجهة الى القضيب الذكرى لانى عندى ضعف انتصاب ومعى مرض السكرى
عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
