أسئلة واجابات طبية

صعب، لأنه لا يوجد منويات ، ولا إباضة ومدة طويلة، فلا داعي للقلق.

إذا كنت تتحكم بالبراز والريح فلا داعي للقلق، ويمكن تضييق فتحة الشرج أيضاً بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

يجب نفي أو اثبات التهاب المفاصل الرثواني< RHEUMATOID ARTHRITIS > .وبعدها يتم العلاج .

راجع طبيب الروماتيزم لاجراء الفحوصات المشخصة حيث أن لديك أعراض ارهاق + الام مفصلية + الام عضلية + فرقعة مفصلية . مبدئيا افحص نسبة الفيتامين د .ان كان منخفض فقد يكون السبب .....

قد يكون لديك مرض مناعي يجب متابعتك من قبل طبيب الأعصاب أو الروماتيزم .

هذه بركات العادة السرية، وعليك وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

نعم..48 ساعة غير كافية لشفائها