أسئلة واجابات طبية

بطبع يتعالج. الاقلاع عن ممارسة العادة السرية اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة

الرضاعة لا تمنع حدوث حمل وتاكدي باختبار حمل بالدم واذا كان سلبي تبداي استعمال مانع للخمل

الحمدالله على السلامة حرق درجة اولى وثانية لا يوجد علامات التهاب الغيار اليومي عدم نزع الفقاعات ووضع مرهم ميبو وعدم التعرض للشمس في حال بدات بالتورم او خروج افرازت يرجى مراجعة الطواري

غالباً ما يكون هذا السلوك. علامة واضحة على نقص حاد في بعض العناصر الغذائية والمعادن الأساسية في الجسم، مثل نقص الحديد (الأنيميا) أو الزنك.من الضروري مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

سلامتك، الشعور بالانتفاخ العام، وتورم الجسم، والوجه، والثديين، بالإضافة إلى آلام أسفل البطن، يمكن أن يكون مرتبطًا بعدة أسباب، وتغيرات الهرمونات هي أحد الاحتمالات، إليك بعض الأسباب الشائعة التي قد تسبب هذه الأعراض:

• التغيرات الهرمونية: خاصة تلك المرتبطة بالدورة الشهرية، الحمل، أو انقطاع الطمث. هذه التغيرات يمكن أن تؤثر على احتباس السوائل في الجسم.
• احتباس السوائل: قد يحدث نتيجة لتغيرات هرمونية، أو بسبب تناول كميات كبيرة من الملح، أو بعض الحالات الصحية الأخرى.
• مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل القولون العصبي أو مشاكل في الهضم، والتي قد تسبب انتفاخًا في البطن وألمًا.
• تأثيرات جانبية لبعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب احتباس السوائل أو انتفاخًا كأثر جانبي.

الألياف الرحمية (أو الأورام الليفية الرحمية) هي أورام حميدة تنمو في جدار الرحم. في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الألياف الرحمية أعراضًا مثل:

• نزيف حيض غزير أو طويل.
• ألم في الحوض أو أسفل الظهر.
• الشعور بالامتلاء أو الضغط في منطقة البطن.
• مشاكل في التبول أو الإخراج.

بينما لا تسبب الألياف الرحمية عادةً تورمًا عامًا في الجسم أو الوجه أو الثديين بشكل مباشر، إلا أنه في حالات نادرة جدًا، يمكن أن تؤثر على توازن السوائل أو تضغط على أجهزة أخرى مما قد يساهم في بعض الأعراض. من الضروري معرفة حجم الألياف وموقعها لتقييم تأثيرها.

 

نظرًا لتعدد الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، والتي تشمل ما ذكرتِ من تغيرات هرمونية واحتمال وجود ألياف رحمية، فإن أفضل خطوة هي استشارة طبيبك، لوضع خطة علاجية مناسبة.

أتمنى لك الصحة والعافية، نعم، هناك علاقة مباشرة وقوية جداً بين الإجهاض والأعراض التي تشعرين بها. إليكِ التوضيح المبسط لأسباب هذه الأعراض:

• فقدان الدم: الإجهاض غالباً ما يصاحبه نزيف مالي، وفقدان الدم يعني خسارة كميات كبيرة من الحديد المخزن في الجسم.
• انخفاض مخزون الحديد: النسبة لديكِ الآن هي (11 نانوغرام/مل)، وهي نسبة منخفضة وتعتبر مؤشراً على نقص مخزون الحديد في الجسم (المعدل الطبيعي المريح للمرأة يجب أن يكون أعلى من 30 نانوغرام/مل على الأقل).
• نقص الأكسجين في العضلات: الحديد هو المكون الأساسي لإنتاج "الهيموغلوبين" الذي ينقل الأكسجين إلى خلايا الجسم والعضلات؛ ونقصه يؤدي مباشرة إلى الشعور بالوهن، خمول العضلات، والإرهاق المستمر.

لعلاج هذه المشكلة واستعادة نشاطكِ، يُنصح بالخطوات التالية بناءً على استشارة طبيبتكِ:

• تناول مكملات الحديد: ستحتاجين إلى حبوب أو كبسولات حديد بجرعة علاجية تحددها الطبيبة وعادة تؤخذ لعدة أشهر حتى يرتفع المخزون.
• تعزيز امتصاص الحديد: احرصي على تناول فيتامين ج (Vitamin C) مثل كوب من عصير البرتقال أو الليمون مع حبة الحديد، لأنه يزيد من قدرة الجسم على امتصاصه.
• تجنب الموانع: لا تتناولي الشاي، القهوة، الحليب، أو مكملات الكالسيوم في نفس وقت تناول حبوب الحديد لأنها تعيق امتصاصه.
• التركيز على الأغذية الغنية بالحديد:
  • مصادر حيوانية (امتصاصها أسرع): اللحوم الحمراء، الكبدة، والدواجن.
  • مصادر نباتية: السبانخ، العدس، الفاصوليا، والبروكلي.
• الراحة والتدرج: امنحي جسدكِ وقتاً للتعافي، ولا تجهدي عضلاتكِ بأعمال شاقة حتى تبدأ مستويات الحديد بالارتفاع.
• إعادة الفحص: يجب إعادة تحليل مخزون الحديد وصورة الدم الكاملة (CBC) بعد 6 إلى 8 أسابيع من الالتزام بالعلاج لمتابعة التحسن.

لا يوجد حل سريع للتخلص فقط الصبر وسوف يزول عموما التهاب الحلق خصوصا اذا كان فيروسي ياخذ اسبوع او اقل وتروح تلقائيا فقط نعالج ونخفف من الاعراض : شرب اشياء ساخنه والاكثار من السوائل الراحه اكل فواكه لتعزيز المناعه ، استخدام خافض للحراره اذا كانت درجه الحراره اكثر من ٣٨ ، مضاد حيوي وقائي