أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من أنثى 32 سنة
الطب العام

نغزات ورجفة مصحوبة بألم والشعور بحرارة باليدين مع الرفرفة وغلق وفتح اليدين بشكل متواصل واستخدام الماء البارد للتقليل من الألم فما السبب والحل؟

قد تكون بسبب امراض الأوعية الدموية او مشاكل الدم انخفاض الدم او ضغط الدم او نسبة السكر في الدم مثلا او نقص في هرمونات الغده الدرقيه او نقص في فيتامين د الافضل زيارة الطبيب الباطنة العامة لتقييم الحالة وعمل الفحوصات اللازمة

أجاب عن السؤال

د. وديع نصر الحسني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 21 سنة
أمراض نفسية

أريد جميع الطرق التي أقدر من خلالها أحفز نمو الخلايا العصبية، كل شيء عن هذه الطرق؟

تحفيز نمو الخلايا العصبية، أو ما يُعرف بـ التكوين العصبي (Neurogenesis)، يعد من العمليات الحيوية في الدماغ التي يمكن دعمها وتحفيزها بعدة طرق، سواء من خلال نمط الحياة أو العوامل البيئية أو العلاجات الطبية. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الخلايا العصبية: ممارسة التمارين الرياضية، خصوصًا تمارين التحمل مثل الجري والمشي. يساعد النوم على ترميم الخلايا العصبية وتعزيز الاتصال بينها. التعلم المستمر وتنمية المهارات العقلية من خلال الأنشطة مثل حل الألغاز، قراءة الكتب، أو تعلم لغة جديدة، يساعد على تعزيز نمو الخلايا العصبية. التأمل العميق واليوغا يمكن أن يُحفز نمو الخلايا العصبية من خلال تقليل مستويات التوتر وتحفيز الدماغ. تقليل التوتر من خلال تقنيات مثل التنفس العميق، أو أخذ فترات راحة منتظمة، يساهم في تعزيز نمو الخلايا العصبية وحمايتها. الحفاظ على علاقات اجتماعية صحية والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يُعزز من التكوين العصبي وتحسين الوظائف العقلية.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الأمراض الجلدية

ألم وجروح واحمرار في أطراف أصابع اليد، مع تشقق الشفتين واحمرار العينين وتكسر الأظافر. هل أراجع دكتور باطنية أو جلد ؟

عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولا بخصوص أعراض تشقق الشفاه والأحمر والتهابات اليدين. إذا استمرت الحالة أو تفاقمت ، يمكنك أيضًا استشارة أخصائي أمراض داخلية لمزيد من التقييم والتشخيص.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض الجهاز الهضمي

أنا أنثى عمري 26 سنة، أعاني من كثرة الغازات جداً بشكل مزعج و يؤذيني عشان صلاتي وذات رائحة كريهة تحرجني، أنا لي فترة تقريباً من ثلاثة شهور أشرب حلبة لكن...

يجب الابتعاد بشكل كامل عن كل مايزيد الغازات مثل البقوليات والبصل والثوم والملفوف إضافة لذلك يجب تحري وجود فرط تكاثر جرثومي ضمن الأمعاء مع إجراء تحليل براز وفي حال وجود خلل تعالج الحالة من قبل الطبيب يمكن أخذ مضادات الغازات مثل السيميتيكون بمقدار حبة 3 مرات يومياً .

أجاب عن السؤال

د. سوسن حبابه
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجلدية

ما أسباب ظهور حكة شديدة في جميع أنحاء ظهري وكتفي من الجهتين علما أنني مصاب بداء السكري

تعتبر الحكة الشديدة عرض شائع لدى مرضى السكري نتيجة اعتلال الأعصاب السكري. يمكن أن يحدث هذا عندما يصيب ارتفاع مستويات السكر في الدم الأعصاب الصغيرة المسؤولة عن إرسال إشارات الألم ودرجة الحرارة إلى الدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمضاعفات مرض السكري الأخرى مثل أمراض الأوعية الدموية المحيطية والتهابات الجلد أيضًا أن تسبب الحكة الشديدة. من المهم مراقبة مستويات السكر في الدم والحفاظ عليها بشكل صحيح لمنع المزيد من المضاعفات. سلامتك

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم