ي العزيز انا شب وطولي ووزني هو ك ماهي انسب طريقه طبيعيه ليك تزيد طولي

سيدى على الطبيب ان يفحص و يعرف ان كان لديك نقص فى هرمون التستوستيرون و مه هو المسبب لدلك وان كان دلك فعليك اخد ابر التستيرون د ابراهيم هنداوى مستشار الغدد الانجابيه و الاعقم و اطفال الانابيب-مدينه الحسين الطبيه الملكيه س-الاردن 0776420095

يتراوح طول القضيب بين ١٠-١٨ سم بعد الانتصاب، ويبلغ قبل الانتصاب ٥-١٥ سم. وليس لقصر القضيب دور في فشل العملية الجنسية إذا كان كافيا لحدوث الإيلاج. لو كان العضو صغيرا بطريقة ملفتة فيجب استشارة طبيب متخص. قد يشمل علاج صغر القضيب على: - اذا كان السبب هو تشوه خلقي عند الطفل قد يوصي الطبيب بهرمونات تستوستيرون للمساعدة في نموه. - قد تجد بعض الاعلانات الكاذبة عن العمليات الجراحية, و لكن سيعاني الشخص من مشكلة في الانتصاب بعدها. - يستخدم بعض الرجال جهاز الجر وهو قد يساعد في جعل القضيب اطول و لكن يجب ان يلبسها لمدة طويلة من اليوم ولعدة اشهر.

يتراوح طول القضيب حوالي ١٠-١٨ سم بعد الانتصاب، ويبلغ قبل الانتصاب ٥-١٥ سم والواقع أن طول القضيب لا يعني المرأة بالنسبة للاستمتاع بقدر ما قد يسبب لها آلاما تفقدها لذة الاستمتاع. وليس لقصر القضيب دور في فشل العملية الجنسية إذا كان كافيا لحدوث الإيلاج، بل إن البعض يرى فائدة في تكرار خروجه أثناء الجماع لأنه يؤدي إلى زيادة إثارة أعضاء المرأة التناسلية واستمتاعها. لو كان العضو صغيرا بطريقة ملفتة فيجب استشارة طبيب متخص. قد يشمل علاج صغر القضيب على: - اذا كان السبب هو تشوه خلقي عند الطفل قد يوصي الطبيب بهرمونات تستوستيرون للمساعدة في نموه. - قد تجد بعض الاعلانات الكاذبة عن العمليات الجراحية, و لكن سيعاني الشخص من مشكلة في الانتصاب بعدها. يستخدم بعض الرجال جهاز الجر وهو قد يساعد في جعل القضيب اطول و لكن يجب ان يلبسها لمدة طويلة من اليوم ولعدة اشهر. طريقة ألجلك لتكبير القضيب لا تعطي نتائج في يوم و ليلة ولكن تظهر بعد خمسة أسابيع بصورة طفيفة وبعد 6 أشهر يكون التغير ملحوظ وتتم باتباع الخطوات التالية: 1- تدفئة القضيب.2- استعمال زيت لترطيب القضيب مثل فازلين و لا تستعمل الصابون أو الشامبو. 3- امسك القضيب بواسطة اليد الإبهام و السبابة و أبدا بالضغط على قاعدة القضيب ثم السحب على شكل الحلب ابتداء من قاعدة القضيب إلى الأسفل باتجاه رأس القضيب ثم كرر التمرين باليد الأخرى بعد 3 ثواني سوف تصل إلى حالة شبه الانتصاب. 4- امسك قاعدة القضيب مع الضغط بواسطة اليد اليسرى عن طريق الإبهام و السبابة ثم امسك القضيب باليد اليمنى و حركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب. 6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى. إذا وصلت إلى حالة الانتصاب الكامل توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن يرجع القضيب إلى حالة شبه الانتصاب ثم كرر التمرين. إذا أحسست برغبة في القذف توقف عن التمرين لبضع دقائق إلى أن تذهب هذه الرغبة في القذف، وتذكر هذه الطريقة يجب أن تشمل كل أجزاء القضيب ما عدا رأس القضيب.


هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون لمدة خمسة أيام  فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك: 
رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون 
يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8 
كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة 
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة 
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء
اليوم الرابع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة 
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء
اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

الرياضة تزيد الدورة الدموية ، أي تزيد تروية جميع أعضاء الجسم بالدم ويزيد نشاطها ، ومنها الغدد التي تنتج التستوستيرون، أو الهرمون الذكري.

إذا كان المقصود الحساسية على مادة الغلوتين الموجودة في مادة القمح فإن نقص النمو ناتج عن الاسهالات المتكررة وعلاجه هو الحمية بدون مركبات القمح سواء بالخبز أو الحلويلت المصنوعة من الطحين والقمح

ان الشركة الصانعة للعقار تحذر من ان هذا الدواء يستخدم فقط للحالات الخطيرة من فقر الدم او هشاشة العظام وبوصفة طبية من الصيدليات ويجب رفض استخدامه لبناء الجسم مثل زيادة الطول وهذا الاجراء عمل غير مسموح به ويخرج عن مجال عمل الدواء وينطوي على اخطار صحية شديدة ويجب رفض شراؤه السوق السوداء

ان اضطراب الدورة الشهرية و تأخرها مدة طويلة مع ظهور شعر زائد و الزيادة في الوزن تشكل اعراض اكياس المبيض العلاج : 1- دواء منع الحمل لمدة 5 – 6 شهور 2- جلوكوفاج حبوب عيار 850 ملغم حبة واحدة في اليوم لمدة ثلاث الى اربع شهور 3- جراحة بالمنظار لكي الاكياس بعد ثقبها 4- يمكن عملية است~صال جزئي لمنطقة المبيض لذا ننصحك بالبداية باستخدام دواء منع الحمل و الجلوكوفاج

"لتستوسترون هو الهرمون الجنسي المذكر وهو المسؤول عن نمو وتطور الأعضاء التناسلية الثانوية والصفات الجنسية عند الذكور. من هذه الصفات شعر الرأس، عمق الصوت، نمو القضيب، والبروستات، والحويصلات المنوية. وربما كان تأثيره في استقلاب البروتينات الإيجابي أهم من تأثيره الجنسي المذكر لأهميته في بناء الخلية والعضوية والنسج. ويمكن زيادة مستوى التستوستيرون بواسطة الرياضة، والتغذية الصحيحة والمقويات الجنسية المعروفة، وعموما بالحفاظ على صحة جيدة. وفي حال وجود مشكلة يجب مراجعة الطبيب لاجراء فحص لمستوى الهرمون واعطاء الدواءالمناسب لزيادة كميته بالجسم.

"تأخر القذف يتم بتقليل الإثارة والتراجع عند تقدم الإثارة، وإطالة فترة المداعبة. بالنسبة للإدوية ، يمكنك استعمال مراهم معينه على القضيب.يصفها لك الطبيب"