هل بالضروره الاصابه بمض السكري اذا كان ضغط وكوليسترول مع الاخذ باالعتب

هل بالضروره الاصابه بمض السكري اذا كان ضغط وكوليسترول مع الاخذ باالعتب
icon 3 أكتوبر 2011
icon 503
هل بالضروره الاصابه بمض السكري اذا كان هناك ضغط وكوليسترول مع الاخذ باالعتبار ان الام مريضه بالسكري واذا كان ضروري فهل يمكن تاجليه عن طريق الوقايه ملحوظه امارس الرياضه واعمل دايت ووزني زياده عن الطبيعي ب20 كيلو

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لديك عوامل خطورة متعددة للإصابة بالسكري وهي ارتفاع الضغط ، ارتفاع الكوليسترول، والبدانة والعامل الوراثي، ولكن هل ستصابين بالسكري حتماً؟ لا أحد يستطيع تأكيد ذلك مع أن احتمال الإصابة قوي جداً هل يمكن تأخير أو حتى تجنب الإصابة؟ تؤكد العديد من البحوث العلمية الموثوقة بأن ذلك ممكن وذلك عن طريق انقاص الوزن، والطعام المتوازن و ممارسة الرياضة، و تشير بعض البحوث أن دواء الميتفورمين يساعد في ذلك ويساعد أيضاً في الاقلال من المضاعفات البعيدة لمرض السكري تحياتي 0 2011-10-06 10:49:42
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لديك عوامل خطورة متعددة للإصابة بالسكري وهي ارتفاع الضغط ، ارتفاع الكوليسترول، والبدانة والعامل الوراثي، ولكن هل ستصابين بالسكري حتماً؟ لا أحد يستطيع تأكيد ذلك مع أن احتمال الإصابة قوي جداً هل يمكن تأخير أو حتى تجنب الإصابة؟ تؤكد العديد من البحوث العلمية الموثوقة بأن ذلك ممكن وذلك عن طريق انقاص الوزن، والطعام المتوازن و ممارسة الرياضة، و تشير بعض البحوث أن دواء الميتفورمين يساعد في ذلك ويساعد أيضاً في الاقلال من المضاعفات البعيدة لمرض السكري تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 52

في مرض السكري

سكري التراكمي هو هل اخذعلاج للسكر للحافظ علي البنكرياس وما هو وجرعته ثم تحليل الكلوسيترول LDL فهل اخذ علاج ايضا للكوليسترول رغم ان باقي الارقام

إن النسبة الطبيعية للسكر التراكمي في الأشخاص الأصحاء غير المصابين بمرض السكري يجب أن تكون بين 4% - 5.6%، وهذا يعني أنه في حال كانت النسبة أعلى من 5.7% إلى 6.4% فإن الشخص يعتبر معرض للإصابة بمرض السكري بنسبة كبيرة جداً (مقدمات السكريولا يمكن تحديد ذلك إلا من قبل الطبيب المختص من خلال عمل المزيد من الفحوصات مثل فحص السكر عند الصيام و اختبار تحمل الجلوكوز وغيرها.

ينصح في الوقت الحالي اتباع النصائح التالية لتجنب الإصابة بمرض السكري:

  • اتباع نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات والسكريات.
  • محاولة فقدان 5-10% من الوزن.
  • تجنب التدخين.
  • ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الأسبوع.
  • السيطرة على مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
  • استشارة الطبيب حول استخدام علاج الميتفورمين.

أما بالنسبة إلى تحليل LDL فهو يشير إلى البروتين الشحمي منخفض الكثافة، والذي يجب أن تكون نسبته الطبيعية أقل من 100 مغ/دسل وتكون السيطرة على ارتفاع نتيجة تحليل LDL عن طريق:

  • اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة (الدهون غير المشبعة).
  • تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3.
  • تجنب التدخين.
  • السيطرة على مستويات سكر الدم وضغط الدم.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.

يفضل الالتزام بالتعليمات المذكورة لمدة 3 أشهر ومن ثم إعادة الفحوصات ومراجعة الطبيب المختص في حال عدم ملاحظة أي تحسن أو ازدياد الوضع سوءاً، حيث لا يمكن تحديد أي علاج بدون عمل فحوصات معينة وأخذ السيرة المرضية والحالة الصحية كاملة.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى

في مرض السكري

كيف نقوم با التعامل مع اختى ذات ال وهى مريضه سكر سنوات وارجح الاطباء انها مريضه سكر ان كانت جنين وهى سكرها غير منتظم ما

شقيقتك مصابة بالسكر من النوع الأول إذا لا يمكن أن تكون مصابة بنوعي السكري وهي بحاجة لمراجعة مركز سكري متخصص، إذ ينبغي معالجتها ليس فقط من قبل طبيب السكري أو الغدد ، بل يتم علاجها من قبل فريق متكامل مؤلف من طبيب السكري و مثقف صحي و مرشد اجتماعي ونفسي وكذلك أخصائي تغذية وحميات بعد التشخيص و وضع خطة العلاج الدوائي يأتي دور المرشد النفسي/الاجتماعي الذي سيكون دوره التواصل مع المريضة من أجل ايجاد دافع ذاتي لديها يحثها على الالتزام بخطة العلاج و النظام الغذائي الذي سيضعه أخصائي التغذية و الحميات في مثل هذه الحالات وفي هذا السن نتجنب إعطاء المريض الأوامر والخطط العلاجية بل نوضح له ما هو السكر وماهي آلياته وما هو الانسولين ودوره وعلاقته باستقلاب الكاربوهيدرات ودور الكاربوهيدرات كمصدر أساسي للطاقة في الجسم وبالتالي يصبح المريض على بينة مما عليه فعله ليحيى حياة طبيعية، أي أنه يصبح قادرا على المشاركة في " وضع الخطة العلاجية" وبالتالية سيكون أكثر ميلاً إلى الالتزام بها تحياتي

سؤال من ذكر

في مرض السكري

ما هى الخضروات والفاكهة الامنة التى لا ترفع السكر لمريض السكر لتخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية والضغط

جميع الخضروات آمنة ولا ترفع سكر الدم وتفيد في تزويد الجسم بالألياف الغذائية و الفيتامينات ولها تأثير إيجابي على الكولسترول، أما الفواكه بشكل عام فتحتوي على السكر بكميات متفاوتة ولكن هذا لايعني الامتناع عن تناولها، بل يجب أن يتم حساب مخزون الطاقة الذي تحتويه من إجمالي الحريرات التي تحتاجها يومياً تحياتي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً