أخي قدر الله عليه بحادث سير وحصل له كسر في العظم وبعد إجراء العملية حصل له ارتفاع بالسكر إلى 280 علما ان فحص ما قبل العملية طبيعي فهل يعني ذلك إصابته بمرض السكر ومالعمل

بعض المرضى تحصل لهم هذه الحالة من ارتفاع السكر منهم من يعود السكر الى طبيعته و اكثرهم تكون بداية المرض الذي يظهر بعد صدمة او عملية جراحية

سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

كيف احمي نفسي من الاصابه بمرض السكر لا قدر

Q: كيف احمي نفسي من السكري والسرطان؟؟؟

ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات والفواكه واﻻبتعاد عن الوجبات السريعة والكحول والنوم الكافي في اليل

Q: السلام عليكم عمري 30 سمه وعندي ثلاثه من اخواني و امي وابي مصابين بالسكري هل هو وراثي وكيف احمي نفسي من الاصابه وشكرا

ممكن تقليل نسبة الاصابة عن طريق الاعتدال في الطعام و تقليل الوزن

Q: تحليل سكر صائم 8 ساعات 101 و السكر التراكمي 6.8 هل هذا مؤشر خطير على الاصابه بمرض السكر

هذه نتيجة طبيعية للسكر صائم وىلكن التراكمي مرتفع قليلا عليك اعادة النظر بالحمية ومراقبة سكر بعد الاكل بساعتين

Q: كيف احمي نفسي من الحراره العاليه والعرق الشديد حيث اني اعمل ف الانشائات البتروليه في دوله خليجيه

بالاكثار من شرب الماء و السوائل و استخدام المظلات و القبعة عند العمل في الشمس

Q: كيف احافظ من مرض السكر وكيف اعرف بانى متعرض للاصابة بمرض السكر علما بانى امى لديها السكر

لكي تحافظ على صحتك ينبغي تعديل السلوكيات و العوامل التي قد تساهم في حدوث السكري، والتي يمكن تعديلها وهي أولاً: زيادة النشاط الحركي، بعد استشارة أخصائي القلبية البدء تدريجياً بممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع، بحيث تصل إلى نصف ساعة يومياً ستة أيام في الأسبوع ثانياً: تعديل نمط الغذاء، بحيث تتناول وجبات متعددة ، ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع تعديل محتوى هذه الوجبات بالإقلال من الدهون المشبعة، والنشويات وزيادة الخضار ثالثاً:متابعة قيم سكر الدم والشحوم الثلاثية والكولسترول، وتعديل ما شذ من هذه القيم رابعاً: ينصح مرضى السكري من النمط الثاني أو من هم في مرحلة ما قبل السكري باستخدام دواء الميتفورمين لما له من تأثير ليس فقط في خفض سكر الدم، بل وأيضاً بسبب تأثيره الوقائي من الإصابة بالسكري و من الاصابات الوعائية و يعتبر الشخص في مرحلة ما قبل السكري عندما تتراوح قيم سكر الدم بين 100 و 125 مغ/دل أو عندما تكون نتيجة اختبار تحمل الغلوكوز بين 140 و 200 مغ /دل تحياتي

Q: انا مصاب بمرض السكر وجسمي ضعف كيف اسمن

لا بد من الكشف على الحالة

Q: مرحبا شاب عمري 22 عائلتي معها مرض سكري بلوراثه كيف احمي نفسي من هذا المرض وكيف اعرف اني سوف اصاب ؟

من الممكن ان لاتستطيع ان تحمي نفسك ولكن من الممكن ان تقلل احتمال الإصابة عن طريق النظام الغذائي المعتدل والمحافظة على الوزن المثالي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا مصاب بمرض السكر من نوع الثاني واعاني فقدان الوزن كيف اسمن وزني الحالي 62 وعمري 25

لاداعي للسمنة إذا كان وزنك مناسب لطولك و غير ذلك لابد من مراجعة الطبيب لإجراء الفحص الطبي

19 يناير 2017

2098

كيف احمي نفسي من الاصابه بمرض السكر لا قدر الله؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم

تغذية

بالحفاظ هعى وزنك ضمن المعدل المثالي بالتقليل قدر الإمكان من الدهون وتناول مصادر الألياف كالفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة وممارسة الرياضة بشكل منتظم.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 يناير 2017