تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف احمي نفسي من السكري والسرطان؟؟؟
24 أكتوبر 2015
896
كيف احمي نفسي من السكري والسرطان؟؟؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات والفواكه واﻻبتعاد عن الوجبات السريعة والكحول والنوم الكافي في اليل
1
2015-10-24 15:50:39
![الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم]()
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-591138
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات والفواكه واﻻبتعاد عن الوجبات السريعة والكحول والنوم الكافي في اليل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
كيف احمي نفسي من الاصابه بمرض السكر لا قدر الله؟
بالحفاظ هعى وزنك ضمن المعدل المثالي بالتقليل قدر الإمكان من الدهون وتناول مصادر الألياف كالفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
سؤال من أنثى سنة 23
في مرض السكري
كيف يمكن ان اقي نفسي من الاصابة بمرض السكري وهو وراثي في عائلتي
تنظيم الاكل و متابعة السكر و المحافظة ع الوزن الخفيف
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف تتم الوقاية من مرض السكري
الحميه الغذائية المناسبة وممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة 37
في مرض السكري
كيف احمى نفسي من مرض السكرى
ممارسه الرياضه واتباع الانظمه الغذائيه الصحيه والتقليل من تناول الدهون ونقص الوزن وكثره تناول الفاكهه والخضروات
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
مرحبا شاب عمري 22 عائلتي معها مرض سكري بلوراثه كيف احمي نفسي من هذا المرض وكيف اعرف اني سوف اصاب...
من الممكن ان لاتستطيع ان تحمي نفسك ولكن من الممكن ان تقلل احتمال الإصابة عن طريق النظام الغذائي المعتدل والمحافظة على الوزن المثالي
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف اعلج مرض السكر
بالنظام الغذائي السليم والالتزام بالعلاجات و متابعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف اتخلص من مرض السكر نهاءيا
للاسف حتى هذه اللحظة يمكنك السيطرة على السكري و ليس الشفاء التام منه
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف التخلص من مرض السكر
يمكن السيطرة عليه ولايمكن الشفاء التام
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم كيف اقي نفسي من السكري؟؟
نظام غذائي صحي قليل الدسم و النشويات والسكريات
الاكثار من الخضار مطبوخ او سلطات
الاكثار من الرياضة
تجنب الكحول والتدخين
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف يمكنني ان اتخلص من مرض السكري نهائيا
يمكنك السيطرة بشكل ممتاز عليه ولكن لا يمكن التخلص منه نهائياً
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17289
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره