رخاوة اليدين وعدم القدرة على النوم

icon 8 فبراير 2025
icon 110
عندي الوالده مريضة سكر وضغط ومركبه جهاز للقلب تعاني من رخاوة باليدين ولاتستطيع النوم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لوالدتك السلامة، قد تكون الرخاوة في اليدين ناتجة عن عدة عوامل، مثل ضعف الأعصاب الناتج عن مرض السكري، أو نقص في بعض الفيتامينات والمعادن، أو آثار جانبية لبعض الأدوية، الأفضل مراجعة الطبيب دون تأخير لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.

 

الأرق شائع بين مرضى السكري والضغط، وقد يتفاقم بسبب القلق والألم، ويمكن اتباع بعض النصائح لتحسين جودة النوم، مثل:

  • الحفاظ على جدول نوم منتظم.
  • تهيئة بيئة نوم مريحة وهادئة.
  • تجنب تناول الكافيين والمنبهات قبل النوم.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل.

إذا استمر الأرق، يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية المساعدة على النوم.

 

للمزيد:

0 2025-02-23T17:10:14+00:00

أتمنى لوالدتك السلامة، قد تكون الرخاوة في اليدين ناتجة عن عدة عوامل، مثل ضعف الأعصاب الناتج عن مرض السكري، أو... اقرأ المزيد

أتمنى لوالدتك السلامة، قد تكون الرخاوة في اليدين ناتجة عن عدة عوامل، مثل ضعف الأعصاب الناتج عن مرض السكري، أو نقص في بعض الفيتامينات والمعادن، أو آثار جانبية لبعض الأدوية، الأفضل مراجعة الطبيب دون تأخير لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.

 

الأرق شائع بين مرضى السكري والضغط، وقد يتفاقم بسبب القلق والألم، ويمكن اتباع بعض النصائح لتحسين جودة النوم، مثل:

  • الحفاظ على جدول نوم منتظم.
  • تهيئة بيئة نوم مريحة وهادئة.
  • تجنب تناول الكافيين والمنبهات قبل النوم.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل.

إذا استمر الأرق، يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية المساعدة على النوم.

 

للمزيد:

يجب عمل فحوصات عامه الأملاح الهرمونات و تخطيط القلب 0 2025-02-20T13:17:26+00:00
يجب عمل فحوصات عامه الأملاح الهرمونات و تخطيط القلب اقرأ المزيد
يجب عمل فحوصات عامه الأملاح الهرمونات و تخطيط القلب
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إبرة الظهر عند الولادة مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
ما بعد الولادة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً