طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

السكري ومستوياته الطبيعية

icon 7 يونيو 2025
icon 465
سكر صائم لدى 1.04، وبعد أكل بساعة 1.12 وعشوائي أحيانا 1.25 وأحيانا 95 هل أنا مصابة بالسكري وما هي أسباب ارتفاع سكر صباحا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، لا تقلقي واعلمي أن قراءة واحدة لا تكفي لتشخيص السكري، وسأفسر لكِ هذه الأرقام على النحو الآتي:

  • سكر صائم 104: إذا كان أقل من 100 يعتبر طبيعيًا، ولكن نتيجتك تعتبر قريبة من الحد الأعلى.
  • بعد الأكل بساعة 112: تعتبر النتيجة طبيعية لأنّه يجب أن يكون أقل من 140.
  • سكر عشوائي 125 أو 95: كلاهما يعتبر ضمن النطاق الطبيعي (أقل من 200 يعتبر طبيعيًا).

هل يمكن اعتباركِ مصابة بالسكري؟

بناءً على هذه القراءات، لا يبدو أنكِ مصابة بالسكري. ومع ذلك، قراءة الصائم لديك قريبة من الحد الأعلى، مما يعني أنك قد تكون في مرحلة ما قبل السكري أو مقدمات السكري، وقد يكون هناك عدة أسباب محتملة لارتفاع السكر في الصباح:

  • ظاهرة الفجر: في الصباح الباكر، تفرز بعض الهرمونات (مثل الكورتيزول وهرمون النمو) مما يزيد من مقاومة الأنسولين، وبالتالي يرتفع السكر.
  • تأثير سوموجي: يحدث عندما ينخفض السكر بشكل كبير في الليل، فيقوم الجسم بإفراز هرمونات لرفع السكر، مما يؤدي إلى ارتفاعه في الصباح.
  • وجبة العشاء: إذا كانت وجبة العشاء غنية بالكربوهيدرات، قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع السكر في الصباح.
  • عدم كفاية الدواء: إذا كنتِ تتناولين أدوية للسكري، قد تكون الجرعة غير كافية للسيطرة على السكر في الصباح.

إليكِ بعض النصائح للسيطرة على السكر:

  • مراقبة السكر بانتظام: قومي بقياس السكر في أوقات مختلفة من اليوم لتحديد نمط ارتفاع السكر لديك.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تجنبي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، وركزي على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من مقاومة الأنسولين.
  • تجنب الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ارتفاع مستويات السكر.
  • مراجعة الطبيب: راجعي طبيب الغدد الصم لتقييم حالتك والحصول على التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

 0 2025-06-14T15:16:41+00:00

سلامتك، لا تقلقي واعلمي أن قراءة واحدة لا تكفي لتشخيص السكري، وسأفسر لكِ هذه الأرقام على النحو الآتي:

  • سكر صائم 104: إذا كان أقل من 100 يعتبر طبيعيًا، ولكن نتيجتك تعتبر قريبة من الحد الأعلى.
  • بعد الأكل بساعة 112: تعتبر النتيجة طبيعية لأنّه يجب أن يكون أقل من 140.
  • سكر عشوائي 125 أو 95: كلاهما يعتبر ضمن النطاق الطبيعي (أقل من 200 يعتبر طبيعيًا).

هل يمكن اعتباركِ مصابة بالسكري؟

بناءً على هذه القراءات، لا يبدو أنكِ مصابة بالسكري. ومع ذلك، قراءة الصائم لديك قريبة من الحد الأعلى، مما يعني أنك قد تكون في مرحلة ما قبل السكري أو مقدمات السكري، وقد يكون هناك عدة أسباب محتملة لارتفاع السكر في الصباح:

  • ظاهرة الفجر: في الصباح الباكر، تفرز بعض الهرمونات (مثل الكورتيزول وهرمون النمو) مما يزيد من مقاومة الأنسولين، وبالتالي يرتفع السكر.
  • تأثير سوموجي: يحدث عندما ينخفض السكر بشكل كبير في الليل، فيقوم الجسم بإفراز هرمونات لرفع السكر، مما يؤدي إلى ارتفاعه في الصباح.
  • وجبة العشاء: إذا كانت وجبة العشاء غنية بالكربوهيدرات، قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع السكر في الصباح.
  • عدم كفاية الدواء: إذا كنتِ تتناولين أدوية للسكري، قد تكون الجرعة غير كافية للسيطرة على السكر في الصباح.

إليكِ بعض النصائح للسيطرة على السكر:

  • مراقبة السكر بانتظام: قومي بقياس السكر في أوقات مختلفة من اليوم لتحديد نمط ارتفاع السكر لديك.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تجنبي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، وركزي على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من مقاومة الأنسولين.
  • تجنب الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ارتفاع مستويات السكر.
  • مراجعة الطبيب: راجعي طبيب الغدد الصم لتقييم حالتك والحصول على التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 يونيو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يتسبب سكر الحمل بفرط الحركة لدى الاطفال؟ مقالات طبية
هل يتسبب سكر الحمل بفرط الحركة لدى الاطفال
متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال
سكر ستيفيا مقالات طبية
سكر ستيفيا
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة