÷ل خل التفاح الأحمر مفيد لإنقاص الوزن وخصوصا ( منطقة الكرش )و ما هو الوقت المناسب لتناوله وكيف يمكن تناوله ( مع خلطه بالماء أم لا ) أنا مريض سكري من الدرجة الثانية معدل السكر التراكمي هو 7.2 اتناول ( جلوكوفيج 850 ) حبة يوميا هليوجد هناك مخاطر من تناول خل التفاح الاحمر ؟

ليست هناك دلائل علمية صادرة عن دراسات كبرى يعول عليها حول فوائد خل التفاح ومخاطره المحتملة ولكن هناك دراستين صغيرتين أجريتا على عدد صغير من المرضى بينتا أن تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح خفض معدل سكر الدم بنسبة 25% ، و أنقص الوزن بحدود 1 كغ خلال شهر على أية حال إذا قررت تناول خل التفاح أنصحك بحل ملعقتين صغيرتين في كوب ماء وشربه قبل الوجبات تحياتي

اشرب شاي كثير فابول كثيرا الشاي بلا سكر لم يبق لي غير هذا المشروب لان المشروبات الاخرى تحتوي سكريات القهوة نادرا ما اشربها ماذا افعل وهل ان الشاي يسحب الماء من الجسم ويؤثر على الذاكرة وعلى نسبة الدم في الجسم اريد تحسين ذاكرتي ما الطريقة وماذا اكل

ليس هناك شيء ممنوع قطعيا والاساس هو الاعتدال وليس هناك علاج يحسن الذاكرة

س1: ما هي الكمية من العسل والتي يستطيع مريض السكري تناولها يوميا ؟ وان جاز له اكل العسل فكم ملعقة طعام مسموح له في اليوم وكيف توزع. س2: ما اقل عمر من البشر ممكن يصاب بالسكري ؟

لا يوجد كمية محددة ولكن لابد من الاعتدال و اكثر من ملعقة صغيرة كل يوم الى يومين لايجوز يوجد انواع سكر تصيب المرضى منذ السنة الاولى من العمر

هل لمنتج سوربيتول المستخرج من الذرة اضرار جانبيه وهو عبارة عن مادة متوفرة في سكر دايت ( تروبيكانا سلم ) بدون كالوري وغير محتوي على مادة الاسبارتم وهل يساعد على النحافه وما تأثيره على المدى البعيد

استخدامه كمحلي بكميات معقولة لامشكلة فيه وليس لهذا المنتج علاقة بانقاص الوزن

سؤال من أنثى سنة

مرض السكري

ان كان الشاي اﻻخضر مفيد في حرق السعرات الحرارية فكم مرة يتم تناوله في اليوم و هل سكر الدايت مثل سليمر مثﻻ له اضرار صحية عند استخدامه لتحلية المشروبات باستمرار وشكرا

Q: هل شرب النسكافة الجاهزه بدون وضع السكر يزيد الوزن و هل يينصح الابتعاد عن كافيين في فترة الرجيم الحمية الغذائيه

لا مانع بدون سكر ولكن ليس بكميات كبيرة

Q: ما هي الكمية المناسب تناولها من السكر يوميا للشخص البالغ؟ وهل الأفضل غلي السكر مع الماء عند عمل الشاي أو غيره أم إضافة السكر بعد غليه؟

يفل التقليل من السكر بشكل عام ويفضل شرب الشاي بدون سكر

Q: هل استخدام سويتال سكر الدايت مع العلم ان لا يحتوي على اسبراتين و سكلامت له اضرار جانبية

إذا كان بكميات معتدلة لا مشكلة

Q: هل الاكثار من تناول السكر من خلال العصيرات والمشروبات مثل الليمون والشعير ووفي الشاهي والقهوه ضار بالجسد ؟ والشكر لكم مقدما

كل المشروبات التي دكرتها مفيدة بس حاول تقليل الشاي والقهوة واشرب شاي اخضر

Q: انا عمري 46 وعندي السكر بتناول منظم تبع السكر واحب الفشار هل هو مضر لي ام عادي تناوله وهل حبوب الدخن مفيده المريض السكر وشكرا لكم

ممكن اكل اي شيء باعتدال ولا معلومات حول حبوب الدخن

17 أكتوبر 2014

1380

ان كان الشاي اﻻخضر مفيد في حرق السعرات الحرارية فكم مرة يتم تناوله في اليوم و هل سكر الدايت مثل سليمر مثﻻ له اضرار صحية عند استخدامه لتحلية المشروبات باستمرار وشكرا